|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- Sports Type: jump stilts
- ¿îµ¿È À¯Çü: jump stilts
- Ãâ½Ã ³¯Â¥: Spring2019
- ¿¬½À ¼öÁØ: Àü¹®
- ÇÍ: ½ÇÁ¦ »çÀÌÁî¿Í ¸Â½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä.
- ¼ºº°: ³²³à °øÅë
- Àû¿ë °¡´ÉÇÑ Àå¼Ò: ¾ß¿Ü Àܵð
- ºê·£µå À̸§: skyrunner
- Main material: Main material
¿É¼ÇÁ¤º¸[(200001979)yellow]
Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý?
»ç¿ëÀÚÀÇ Ã¼Áß¿¡ µû¶ó
(Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§,
»ç¿ëÀÚÀÇ ¹«°Ô°¡ ÇÏÁß ¹«°Ô ¹üÀ§¿¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÁ¦¹ß.)
¹«°Ô »ç¿ë
|
ÇÏÁß ¹üÀ§
|
»ö»ó »ç¿ë °¡´É
|
20kg ≥ ¹«°Ô ≥ 40kg
|
20kg ~ 40kg
|
»¡° ¡¢ ÆĶû ¡¢ °ËÁ¤
|
30kg ≥ ¹«°Ô ≥ 50kg
|
30kg ~ 50kg
|
»¡° ¡¢ ÆĶû ¡¢ °ËÁ¤
|
40kg ≥ ¹«°Ô ≥ 60kg
|
40kg ~ 60kg
|
»¡° ¡¢ ÆĶû ¡¢ °ËÁ¤
|
50kg ≥ ¹«°Ô 70kg
|
50kg ~ 70kg
|
½Ç¹ö ¡¢ ºí·¢ ¡¢ ¿»·Î¿ì
|
70kg ≥ ¹«°Ô ≥ 90kg
|
70kg ~ 90kg
|
½Ç¹ö ¡¢ ºí·¢ ¡¢ ¿»·Î¿ì
|
90kg ≥ ¹«°Ô ≥ 110kg
|
90kg ~ 110kg
|
½Ç¹ö ¡¢ ºí·¢ ¡¢ ¿»·Î¿ì
|
|
|
|
¹«°Ô »ç¿ë
|
ÇÏÁß ¹üÀ§
|
»ö»ó »ç¿ë °¡´É
|
44lbs ≥ ¹«°Ô 88lbs
|
44lbs ~ 88lbs
|
»¡° ¡¢ ÆĶû ¡¢ °ËÁ¤
|
66lbs ≥ ¹«°Ô 110lbs
|
66lbs ~ 110lbs
|
»¡° ¡¢ ÆĶû ¡¢ °ËÁ¤
|
88lbs ´Þ·¯ ¹«°Ô ≥ 132lbs
|
88lbs ~ 132lbs
|
»¡° ¡¢ ÆĶû ¡¢ °ËÁ¤
|
110lbs ≥ ¹«°Ô 155lbs
|
110lbs ~ 155lbs
|
½Ç¹ö ¡¢ ºí·¢ ¡¢ ¿»·Î¿ì
|
155lbs ¹«°Ô ≥ 200lbs
|
155lbs ~ 200lbs
|
½Ç¹ö ¡¢ ºí·¢ ¡¢ ¿»·Î¿ì
|
200lbs ≥ ¹«°Ô 255lbs
|
200lbs ~ 255lbs
|
½Ç¹ö ¡¢ ºí·¢ ¡¢ ¿»·Î¿ì
|
(Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£´Â °æ¿ì ¸Þ½ÃÁö¸¦ º¸³»ÁֽʽÿÀ. 1-8 ½Ã°£ ³»¿¡ ȸ½Å ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù)
½ºÄ«ÀÌ ·¯³Ê¶õ? °øÁß¿¡¼ 2 ¹ÌÅÍ (6 ÇÇÆ®) Á¡ÇÁÇÏ°í ³î¶ó¿î ¼Óµµ·Î 9 ÇÇÆ®±îÁö ´Þ¸®´Â ´É·Â. Skyrunner·Î ³î¶ó¿î ³ôÀÌ¿Í ¼Óµµ¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À.
Á¦Ç° ¼³¸í Skyrunner´Â ÁÖ·Î º¯Çü½Ã Á¦¾îµÇ´Â ÆòÆòÇÑ ½ºÇÁ¸µ¿¡ ÀÇÇØ Á¤ÀǵǹǷΠ°á°ú´ÂÁö¸é¿¡ ´ëÇÑ Á÷¼± ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù.
¶óÀÌÀúÀÇ ±â´É ¿ø¸®·Î º¯Çü Áß Èû Á¡ÀÇ ¿ì¿ïÇÑ ½ºÇÁ¸µ Ư¼º°ú ÈÄÁø ¿îµ¿ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁý´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀº ´õ ³ôÀº ÇÏÁß¿¡¼ ¹ß µÚ²ÞÄ¡ ¹æÇâÀ¸·Î ÀÚ¿¬½º·¯¿î Èû Á¡ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Áö¿øÇÏ°í ·¯³Ê°¡ ÃÖÀûÀÇ Á¡ÇÁ ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¶¿Å±è ÇÒ ¼öÀÖ°ÔÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼, ´ç½ÅÀº Á¤¸»·Î ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! ½ºÄ«ÀÌ ·¯³Ê Ãßõ...
A. ½Å³ª´Â ½ºÆ÷Ã÷¸¦ ÅëÇÑ ³î¶ó¿î °æÇèÀº ¿¬¿¹°è¿¡¼ º» ÀûÀÌ ¾ø´Ù.
B. ÀþÀºÀ̵鿡°Ô »õ·Î¿î ¸ðÇèÀÇ ±âÁúÀ» ±â¸¥´Ù.
C. ¿½ÉÈ÷ °øºÎÇϰųª ¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓÀ¸·Î ÁöÄ£ ¾î¸°ÀÌÀÇ ½É½ÅÀ» ÈÆ·ÃÇϽʽÿÀ.
D. üÁß °¨·® (Áö¹æ ÃàÀû, Ç㸮 ¶óÀÎ, ¾ûµ¢ÀÌ, Á¾¾Æ¸® Á÷°æÀ» ÁÙÀÓÀ¸·Î½á) ¹× ½Åü ¿îµ¿¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
E. HDL-C Áõ°¡ (°í¹Ðµµ Áö´Ü¹éÁú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ) ¹× THR °¨¼Ò (ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹× °í¹Ðµµ Áö´Ü¹éÁú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ºñÀ²)
F. ÇϺΠ¸öÅë È¿°ú ±¸Ãà
G. ½ºÆ®·¹½º ų·¯. ½ºÆ÷Ã÷ È°µ¿Àº ½ºÆ®·¹½º¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
-ÇÏÁö¸¸ÁÖÀÇ: ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¿îµ¿ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Skyrunner¿Í ÇÔ²² ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í ¾ß¿Ü ·¦À» Áñ±â°í ¿øÇϴ´ë·Î °µµ¸¦ º¯°æÇϽʽÿÀ. °ð ´ç½ÅÀÇ ¸¶À½Àº ´Ù½Ã ºÐ¸íÇØÁ³°í ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ »îÀÇ ÇʼöÀûÀÎ °Íµé¿¡ ´ëÇÑ ÀÚÀ¯ ´É·ÂÀ» °®°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
H. ½Ã°£ Àý¾à. ½ºÆ®·¹½º¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ´ëóÇÏ·Á¸é Á¤±âÀûÀ¸·Î ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ °É¸®´Â ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù! ÀÌ ½Ã°£Àº Áö³ª°¬½À´Ï´Ù! Skyrunner¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò È¿°ú°¡ 5 ºÐ ÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº Áï½Ã ¿Á¤ÀûÀÌ°í Æí¾ÈÇÕ´Ï´Ù!
Àü. ¿£Æ÷¸£ÇÉ Áõ°¡. Skyrunner¿Í ÇÔ²² 3 ºÐ ÈÄ¿¡ ¾ÆÁ÷ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ µ¿±â´Â ¾öû³ª°Ô Áõ°¡ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
J. üÁß °¨·® (Áö¹æ ÃàÀû, Ç㸮 ¶óÀÎ, ¾ûµ¢ÀÌ, Á¾¾Æ¸® Á÷°æÀ» ÁÙÀÓÀ¸·Î½á) ¹× ½Åü ¿îµ¿¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
K. HDL-C (°í¹Ðµµ Áö´Ü¹éÁú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ) ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°°í THR (ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹× °í¹Ðµµ Áö´Ü¹éÁú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ºñÀ²) À» °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|