?³²¼º ºü¸¥ °ÇÁ¶ ¼ö¿µ Æ®··Å©?: 100% ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ Æú¸®¿¡½ºÅÍ, ÁÖ¸§ ¹æÁö, ¼Ó°Ç¼º, Åë±â¼º, °æ·®, ¾ÈÀü¼º, Åë±â¼º, Æí¾ÈÇÏ°í ÇǺΠģÈÀûÀÎ ¿ø´ÜÀ¸·Î ÇǺο¡ Á÷Á¢ ´êÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº À¯¿ëÇÑ Æ¯¼º, ¶¡ Èí¼ö, ºü¸¥ °ÇÁ¶ µîÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î 5 ~ 10 ºÐÀÌ °É¸®°í ¼ö¿µ ¹Ý¹ÙÁö´Â ÀÌ¹Ì °ÇÁ¶ ÇØÁ³½À´Ï´Ù.
?¸Þ½¬ ¶óÀÌ´× µðÀÚÀÎÀÇ ³²¼º º¸µå ¹Ý¹ÙÁö?: ¿ì¸®ÀÇ ¸ðµç ¼ö¿µ Æ®··Å©´Â ¸Þ½¬ ¶óÀÌ´×ÀÌÀÖ´Â Æí¾ÈÇÑ ±â¼ú ºü¸¥ °ÇÁ¶ Á÷¹°·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. µå·Î¿ì ½ºÆ®¸µÀÌ ´Þ¸° ½ÅÃ༺ÀÖ´Â Ç㸮¶ì´Â Ç㸮¸¦ ´Ã¸®°í °íÁ¤½ÃÄÑ Æí¾ÈÇÏ°í Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³²ÀÚ´Â ÁÖ¸Ó´Ï°¡ÀÖ´Â ¼ö¿µ Æ®··Å©: º¸µå ¹Ý¹ÙÁö´Â ¸ðµÎ ÁÖ¸Ó´Ï ¿·¿¡ 2 °³°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ³²¼º ź¼º Ç㸮 ¼ö¿µ Æ®··Å©ÀÌ¸ç ¶ÇÇÑ ³²¼º µå·Î¿ì ½ºÆ®¸µ ¼ö¿µ Æ®··Å©ÀÔ´Ï´Ù.
?³²¼º¿ë ÀÎ¼â µÈ ¼ö¿µ Æ®··Å©?: ÀÌ ¼ÇÎ ¹Ý¹ÙÁö´Â ¿©¸§ ¹æÇÐ µ¿¾È ¹° ¾ÈÆÆ¿¡¼ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ý»ýÇÑ »ö»ó°ú Æí¾ÈÇÑ ¼ÒÀç·Î ±×·¡ÇÈÀ» Çã¿ëÇÏ´Â ¿°·á ½ÂÈ ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÑ ¼ö¿µ Æ®··Å©´Â ½Ã¿øÇÑ ¿©¸§À» ¼±»çÇÕ´Ï´Ù! (±â°è ¼¼Ã´ ¶Ç´Â Â÷°¡¿î ¹° Ãßõ ¼Õ ¾Ä±â, Ç¥¹éÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.)
?±ô¦ ÈÞ°¡ ¼±¹°?: ÃÖ°íÀÇ ÅÂ¾ç º¸È£, ¿ì¸®ÀÇ ³²¼º ¼ö¿µ Æ®··Å©´Â žçÀÇ À¯ÇØÇÑ Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÏ´Â upf 50 + ¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¿µ, ¼ÇÎ, º¸µðº¸µå, Ä«¾à, ³¬½Ã, ·¡ÇÁÆà µî°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ ¼ö»ó È°µ¿¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¿Ã ¿©¸§ ³²¼º/³²Æí/¾Æ¹öÁö¿¡°Ô ÀÌ»óÀûÀÎ ÁÁÀº ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
?¶óÀ̳ʷΠ³²ÀÚ ¼ö¿µ Æ®··Å©?: º¸µå ¹Ý¹ÙÁö ³²¼º ¼ö¿µº¹Àº ¼ö¿µ, Çغ¯ ÈÞ°¡ ¹× ½ºÆ÷Ã÷, ÇÇÆ®´Ï½º, ¶Ç´Â °¡Á¤¿ë µî ¹× ¹Ì±¹ ±¹±â ¼ö¿µº¹Àº µ¶Æ¯ÇÑ ÆмÇÀ¸·Î ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ³²¼º ¼ö¿µº¹À¸·Î ÃÖ°íÀÇ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù.