100M °ËÀº »ö ³ªÀÏ·Ð ³¬½ËÁÙ ÃÊ°·Â ź¼Ò ¸ð³ë Çʶó¸àÆ® ³¬½Ã ¸®´õ ¶óÀÎ ³»¸¶¸ð¼º ¹Ù´å¹° À×¾î ³¬½ËÁÙ
Ư¡:
1. ¿ÍÀÌ¾î º»Ã¼´Â ³ª³ë ¹ÌÅÍ Åº¼Ò¿Í ³ªÀÏ·ÐÀ¸·Î ´õ ºÎµå·´°í Âø¿ë°¨ÀÌ ÁÁ°í °Çϸç Áö¼ÓÀûÀÎ Àå·ÂÀ» °¡Áý´Ï´Ù.
2. ³·Àº ¸Þ¸ð¸®, º´·ÄÇÑ ·Ñ Æ®·¢ ±â¼ú·Î Á¦ÀÛ, ´õ ³ªÀº ¸± ¿ë·®À¸·Î Çڵ鸵 ¹× ij½ºÆÃÀÌ ¿ëÀÌÇÕ´Ï´Ù!
3. ºÎµå·¯¿î ¼Õ½Ç¾øÀÌ °æµµ, ³»¸¶¸ð¼º, ¹°¸° ³¬½Ã.
4. ÀÌ ³¬½ËÁÙÀº ¸Å¿ì ¸Å²ô·´±â ¶§¹®¿¡ ¸¶ÂûÀÌ Àû°í ¹°¼ÓÀ¸·Î »¡¸® µé¾î°¥ ¼öÀÖ¾î ¼öÁß °ßÀηÂÀ» Å©°Ô ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5 ¼±ÀÇ Á÷°æÀº ¸Å¿ì Ç¥ÁØÀÌ¸ç ¼±ÀÌ ¿À·§µ¿¾È ¹°À» Èí¼öÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ³¬½Ã ½ÅÈ£°¡ ´õ ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
1x100m ³ªÀÏ·Ð ³¬½Ã