¼¶¼¼ÇÏ°í Åë±â¼ºÀÌ ÁÁÀº ¸Þ½¬ ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛ µÈ ÀÌ Àå°©Àº ¹Ì²ô·¯Áö°Å³ª ¸·´ë¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ±×¸³°¨À» Á¦°øÇÏ¿© ¾Æ¸¶Ãß¾î¿Í Àü¹®°¡ ¸ðµÎ¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
ÀçÁú: ½ºÆǵ¦½º, µð½ºÅ© ¸Þ½¬, ½Ç¸®ÄÜ Àü»ç
ÇØ´ç »ç¶÷µé: Ź±¸ ¾ÖÈ£°¡
¼ø ¹«°Ô: ¾à 15g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ¼ö¿µÀå Àå°© ¿Þ¼Õ
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Á¤¹Ð ¼¦À» À§ÇÑ ´õ ³ªÀº ±×¸³: ÀÌ Àå°©À» »ç¿ëÇÏ¸é ¸·´ë¸¦ ´õ Àß Àâ°í ´õ ½±°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº °ø±â È帧À» Çã¿ëÇÏ´Â ¼¼ °³ÀÇ ¼Õ°¡¶ôÀ» À§ÇÑ ¿ÀÇ ÇΰÅÆÁ µðÀÚÀÎ ´öºÐÀÔ´Ï´Ù.
2. Çâ»óµÈ Á¤È®µµ: ¿ì¼öÇÑ ´ç±¸ Àå°©À» »ç¿ë °¡´ÉÇÑ ¾×¼¼¼¸®·Î »ç¿ëÇÏ¿© Å¥ º¼À» ¿Ïº®ÇÏ°Ô Á¦¾î ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×µéÀº ´õ ³ªÀº ±×¸³À» ÃËÁøÇÏ°í ¹Ì²ô·¯ÁüÀ» ¹æÁöÇϸç Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ºÎµå·´°í ½¬¿î Ÿ°ÝÀ» Áö¿øÇÏ´ÂÀÌ Àå°©Àº ¿Ïº®ÇÑ ´ç±¸ µ¿¹ÝÀÚÀÔ´Ï´Ù.
3. ½ºÅÄµå ¸¶¸ð: Åë±â¼ºÀ» ¿°µÎ¿¡µÎ°í Á¦ÀÛ µÈ ´ç±¸ Àå°©Àº ¼¶¼¼ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¼ÒÀç·Î ºê¸®Áö ¼Õ°ú Å¥ »çÀÌÀÇ ¸¶ÂûÀ» ÁÙ¿© ÀÏ°üµÇ°Ô ºÎµå·¯¿î ¼¦À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¼Ó°Ç¼º°ú ÇǺΠģÈÀû ÀÎ ¿ì¸®ÀÇ ¼±ÅÃµÈ Á÷¹°Àº °ÔÀÓ ³»³» ¼ÕÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
4. ¹Ì²ô·³ ¹æÁö Àå°©: ¼Õ°¡¶ô°ú ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö Æеå ÁöÁö´ë°¡ ÀåÂø µÈ ´ç±¸ Àå°©À¸·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¼ÕÀ» ÀâÀ¸½Ê½Ã¿À. ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ±â¼ú·Î ÀڽۨÀ» °¡Áö°í °ÔÀÓÀ» °³¼±ÇÏ¿©º¸´Ù Á¤È®ÇÑ ¼¦À» º¸ÀåÇϽʽÿÀ.
5. ¼±¹°À»ÁÖ´Â µ¥ ÀÌ»óÀû: Ãʺ¸ÀÚ ¶Ç´Â ÇÁ·ÎÀÇ ¸ðµç ´ç±¸ ¼±¼ö´Â Àå°©À» °¡Áö°í ³î ¶§ Â÷À̸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³²¼º°ú ¿©¼º ¸ðµÎ¸¦ À§ÇØ µðÀÚÀÎ µÈÀÌ Åë±â¼º Àå°©Àº ³»±¸¼ºÀÖ´Â ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ¸ðµç ´ç±¸ ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô Å« ¼±¹°À̵˴ϴÙ.