|
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H49194b14e908483188ef6dd6dc317942w/-.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/H6aeb6722b3db4f449befa757f492ac12K/-.jpg) aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty![](https://ae01.alicdn.com/kf/H49194b14e908483188ef6dd6dc317942w/-.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/H6aeb6722b3db4f449befa757f492ac12K/-.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/H8a80b763c71f453e8164ffe3329e6b04N/-.jpg)
- Àû¿ë ±×·ì ¸í: À¯´Ï¼½½º
- ±Ù¿ø: CN (±Ù¿ø)
- À¯Çü: ÀϹÝÀûÀÎ °Ç³Ê¶Ü ¹åÁÙ
- ±æÀÌ: 3 m (°³ÀÎ)
- ±â´É: ¸ö
- yoga mat: yoga mat carry strap
- esterilla yoga: esterilla yoga antideslizante
- yoga ball: sport yoga ball
- foam roller: foam roller exercise equipment
- massage roller: comfortable massage roller
- pilates: pilates bar
- yoga block: yoga blocks foam
¿¡¾î·Îºò ¿îµ¿ ±ÇÅõ °Ç³Ê ¶Ù±â Á¡ÇÁ ¹åÁÙ Á¶Àý º£¾î¸µ ¼Óµµ ÈÖÆ®´Ï½º ºí·¢ ¼³¸í:
Ư¡:
¼Óµµ ·ÎÇÁ¿Í ¼Óµµ, ºü¸¥, Á¶Á¤ ¹× ¹Îø¼ºÀ» °³¹ßÇϽʽÿÀ. ÀÌ ÈÆ·Ã µµ±¸´Â °í¼º´É °ÔÀÓ ÀÏÀ» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å°½Ê½Ã¿À. Á¡ÇÁ ¹åÁ٠Ư¡ °ÅÇ° ¼ÕÀâÀÌ, º¼º£¾î¸µ ¹× ¾ûÅ´ ÀÚÀ¯·Î¿î ÄÚµå ´ÙÀç´Ù´ÉÇÑ È°µ¿. ¹«Á¦ÇÑ ¹åÁÙ ¿îµ¿À» À§ÇÑ ½¬¿î ȸÀü´ë µðÀÚÀÎ. ¿ì·®ÇÑ ¾È¶ô ÄÚµå ±æÀ̸¦ À§ÇÑ ¹Ì²ô·¯Áü ±×¸³ Àΰ£ ȯ°æ °øÇÐ ¼ÕÀâÀÌ ¾øÀ½. °¼±Àüµµ ÀÚÀ¯·Î¿î È°µ¿À» À§ÇÑ ¸Û¿¡ ¿¬°á ABEC-3 º¼º£¾î¸µ. ¼Óµµ, Èû, ¹Îø¼º, ¹ÝÀÀ ¹× quickness: ÀÌ ÈÆ·Ã ¹åÁÙÀº ¼±¼ö°¡ ¿ì·®ÇÑ ¿îµ¿¼ºÀÇ 5°³ÀÇ Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀ» °³¹ßÇؼ ±×µéÀÇ °ÔÀÓ ÀÏ ¼º°ú¸¦ °³·®ÇÏ´Â °ÍÀ» µ½±â¿¡ ÁýÁߵ˴ϴÙ. ÈÆ·ÃÀº ´ç½Å¿¡°Ô ´õ ¶È¶ÈÇÑ ÀÏÀ»ÇÏ°í, ¿½ÉÈ÷ ÈÆ·ÃÇÏ°í ´õ »¡¸® ¾òÀ» ÇÊ¿ä°¡ ÈÆ·Ã, ÇÁ·Î±×·¥, ÅëÂû·Â ¹× Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ·ÎÇÁ¿Í ÇÔ²² ¸ÅÀÏ ½ÉÀåÀ» ¾ò´Â Àç¹Ì°¡ÀÖ´Ù. Àû´çÇÑ ¼Óµµ·Î 10 ºÐ µ¿¾È Á¡ÇÁ ·ÎÇÁ´Â 12 ºÐ µ¿¾È 1 ¸¶ÀÏ ´Þ¸®°Å³ª 6 ºÐ µ¿¾È 2 ¸¶ÀÏ »çÀÌŬ¸µ ¶Ç´Â 12 ºÐ µ¿¾È ºÐ±â ¸¶ÀÏ ¼ö¿µ°ú µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù. ¹åÁÙÀ» °Ç³Ê ¶Ù´Â ¼Óµµ´Â Âû°ú»ó ÀúÇ×, ¼Óµµ ¹× À¶Å뼺À» À§ÇØ ³«°üµÈ PVC ÄÚµå·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
|
|
|
|
|