PROCIRCLE-½ºÇǵå Á¡ÇÁ ·ÎÇÁ ½º¿þÆ®¹êµå ÇÚµé, º¼ º£¾î¸µ ¿îµ¿À¸·Î Á¶Àý °¡´É ´õºí ¾ð´õ Áٳѱâ ÇÇÆ®´Ï½º ÈÆ·Ã ÈÆ·Ã Æ÷ÇÔ
½ºÇǵå Á¡ÇÁ ·ÎÇÁ¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀԴϱî?
½ºÇÇµå ·ÎÇÁ´Â Ãʺ¸ÀÚ¿¡°Ô ÀÌ»óÀûÀÌÁö¸¸ ¿¤¸®Æ® ¿îµ¿ ¼±¼ö°¡ Dz¿öÅ©, ÄÚµð³×ÀÌ¼Ç ¹× ÄÁµð¼Å´×À» °³¹ßÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, º¹¼´Â ÀϹÝÀûÀÎ °µµ¿Í ÄÁµð¼Å´× ¿îµ¿ Áß¿¡ ½ºÇÇµå ·ÎÇÁ¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ½ºÇÇµå ·ÎÇÁ »ç¿ë¿¡ ´ëÇÑ ±âº» ±â¼úÀ» ¹è¿ì¸é ´õºí ¾ð´õ¿Í °°Àº °í±Þ ¿îµ¿À¸·Î ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õºí ¾ð´õ´Â Á¡ÇÁ¸¦ À§ÇÑ ·ÎÇÁ·Î µÎ ¹øÀÇ Çõ¸íÀ» ¸¸µå´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â Á¡ÇÁ ·ÎÇÁ ÆÐÅÏÀÌ¸ç »ó´çÇÑ ¾çÀÇ ¼Óµµ, Á¶Á¤ ¹× Áö±¸·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÈÞ´ë¿ë ÄÉÀ̽º, Ãß°¡ ÄÉÀÌºí ¹× ¿©ºÐ ³ª»ç Å°Æ®
¼Õ½¬¿î Á¶Àý °¡´É-ÀÌ ¿îµ¿ ÈÆ·Ã ·ÎÇÁ¿¡´Â ¿ÏÀüÈ÷ Á¶Àý °¡´ÉÇÑ 10 ÇÇÆ® ±æÀÌÀÇ ÄÉÀ̺íÀÌ ÇÔ²² Á¦°øµË´Ï´Ù. ÃÊ´ëÇü ³ª»ç°¡ ÀåÂøµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç Á¶Á¤ÀÌ ¿ëÀÌÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç ¿¬·É (¼ºÀÎ, ³²¼º, ¿©¼º, ¾î¸°ÀÌ, ¾î¸°ÀÌ, ¼Ò³â, ¼Ò³à) ¹× ¸ðµç Ä®·Î¸® ¿¬¼Ò ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
ÀÎü °øÇÐÀû ¹Ì²ô·³ ¹æÁö µðÀÚÀÎ-¿þÀÌÆ® ÄÉÀÌºí ·ÎÇÁ°¡ ÀÖ´Â ½º¿þÆ® ¹êµå ÇÚµéÀº ±×¸³°ú ¼ÕÀÇ ÇǷο¡ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. MMA ÈÆ·Ã Àü¹®, º¸µð ºôµù, º¹½Ì, À¯»ê¼Ò ¿îµ¿, Å©·Î½º ÇÍ, °³ÀÎ ÈÆ·Ã Àåºñ ´õºí ¸¶½ºÅÍ ¸µ.
Å©·Î½º ÇÇÆ®´Ï½º ÇÁ·Î º¼ º£¾î¸µÀÇ È÷Æ® ´õºí ¾ð´õ¿Í ¸Å¿ì ±ä ÇÚµé·Î ³ôÀº ÃßÁø·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ°í ºÐ´ç ÃÖ´ë 320 Á¡ÇÁÀÇ ±ØÇÑ ¼Óµµ¿¡ µµ´Þ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÈÞ´ëÇϱ⠽¬¿ò-Á¡ÇÁ ·ÎÇÁ´Â °¡Á¤ üÀ°°ü ¹× ¾ß¿Ü ¿îµ¿¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. Å« Å©±â¿Í ¹«·á ÈÞ´ë °¡¹æÀ¸·Î üÀ°°üÀ̳ª °³ÀÎ °¡¹æ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¿îµ¿ µµ±¸ ´©±¸³ª ¿©Çà ¶Ç´Â »ç¶÷À» ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³½´Ù.
°íÇ°Áú ±¸Á¶-°¡Áß Á¡ÇÁ ·ÎÇÁ (10 ÇÇÆ®), Ãß°¡ ÄÉÀ̺í (10 ÇÇÆ®) ¿¹ºñ ³ª»ç Å°Æ® + ¹«·á ¿î¹Ý °¡¹æ + ¿îµ¿ °¡À̵å
Âü°í: ³¯¾¾°¡ ¸Å¿ì Ãß¿ï °æ¿ì ¾ß¿Ü¿¡¼ Áٳѱ⸦ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¿ÍÀÌ¾î ·ÎÇÁ´Â Àú¿ÂÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ¸Å¿ì ¿¬¾àÇÏ°í ±úÁö±â ½±½À´Ï´Ù.
³ë¶õ»ö°ú º¸¶ó»ö ¼¼Æ®¿¡´Â ÈÞ´ë¿ë °¡¹æ°ú »ç¿ë ¼³¸í¼°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.