|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ºê·£µå À̸§: JOINFIT
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: M1
- ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿ Àåºñ: Massage
- Color \t: Green, Red, Blue, Purple,Orange,Black
- Use \t: Body Massage
- Handle Material: PVC
- Ball: PS
- Length: 44cm
¿É¼ÇÁ¤º¸[(193)Black][(173)ÆĶõ][(175)green][(350852)ÁÖȲ»ö][(496)º¸¶ó»ö][(10)»¡°£] Á¦Ç° À̸§: »õ·Î¿î ½ºÅ¸ÀÏ ¸¶»çÁö ½ºÆ½ ·Ñ·¯, myofascial ¸±¸®½º ¸¶»çÁö °ø ±íÀº Á¶Á÷ ÅëÁõ, ½ºÆ®·¹½º, & °íÅëÀ» ¿ÏÈ ¼³¸í: - ±ÙÀ° ·Ñ·¯ ½ºÆ½ ¿ëÀ̼º ¹× Á¶°Ç ±ÙÀ° ÅëÁõ ¹× º¸Á¶ º¹±¸, ¿îµ¿, ¿îµ¿, ½ÇÇà ¹× ÈÆ·Ã ÀüÈÄ °¼º°ú °íÅëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÏÁ¤ÇÑ »ç¿ëÀ¸·Î ´ç½ÅÀÇ Èû, ¼øȯÀ» °³·®ÇÏ°í »óÇØÀÇ À§ÇèÀ» °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Ãë±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ¸¹Àº ¾Ð·ÂÀ» Àû¿ëÇϰųª, ±ÙÀ° ·Ñ·¯ ÁöÆÎÀÌ´Â ¹®Á¦ Áö¿ª¿¡ ¾Ð·ÂÀ» Àû¿ëÇؼ ±ÙÀ°À» ±æ°ÔÇÏ°í ±âÁö°³ÇÏ´Â °ÍÀ» µµ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀÇ »»»»ÇÑ ´Ù¸® ¸¶»çÁö ·Ñ·¯ ¶§¹®¿¡, ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ °íÅë Æ÷¿ë·Â¿¡ µû¶ó¼ °íÅëÀ» ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº È®½ÇÈ÷ ¿îµ¿ÀÇ ÀüÈÄ¿¡ ±×°ÍÀ» Á¤±âÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇؼ ±ÙÀ° ÇǷο¡ ÀÖ´Â ³î¶ó¿î °¨¼Ò¸¦ ÁÖÀÇÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ Àü¹®°¡¿¡ ÀÇÇØ ±ÇÀå! ¿ì¸®ÀÇ ±íÀº Á¶Á÷ ¸¶»çÁö ½ºÆ½Àº ±ÙÀ°À» µû¶æÇÏ°ÔÇÏ°í ºÎ»óÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¿îµ¿À» À§ÇØ ¸öÀ» ÁغñÇÏ´Â »çÀü ¿îµ¿ ¸¶»çÁö·Î Àß ÀÛµ¿ÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ¶ÇÇÑ °íÅë°ú °íÅëÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ¹æÇØ¿Í °ÇÏ°Ô ÇÑ ±Ù¸·À» ²÷±â À§ÇÏ¿© ´Ü´ÜÇÑ ¿îµ¿ ÈÄ¿¡ ±×°ÍÀ» »ç¿ëÇÏ´Â Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °á°ú´Â °¡Ä¡°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù! ±ÙÀ° ·Ñ·¯ ½ºÆ½Àº ¹°¸®Àû ¹× ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¿Í Àη Ʈ·¹À̳ʿ¡ ÀÇÇØ ±ÇÀåµÇ¸ç ¼öõ¿¡ ÀÇÇØ »ç¿ëÇÏ¿© ¿îµ¿ ¹× ½Åü ¿îµ¿ °æÇè°ú ȸº¹À» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ¼Û¾ÆÁö, ¸ÁÄ¡, µÚ, glutes, Äõµå, ¸ñ ¹× ¾î±ú¸¦ À§ÇØ ¿ÏÀüÈ÷ ÇϽʽÿÀ. ´ç½ÅÀÇ Àλý¿¡¼ ¿îµ¿¼±¼ö¿¡ ´ëÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°! ¾î¶² ¿îµ¿¼±¼ö´Â ¿¡³ÊÁö, ´õ Áß´ëÇÑ ¼º°ú, ´õ ÀûÀº °íÅë ¹× soreness¸¦ °³·®ÇÏ°í, ´õ ³ªÀº ÀÚ¼¼¸¦ »ç¶ûÇÒ °ÍÀԴϱî? ±×·¡¼ ÀÌ°ÍÀº Ãʱ⠳î¶ó¿òÀÌ ¶³¾îÁ®ÀÖ´Â ÈÄ ¿À·§µ¿¾È À¯ÁöµÇ´Â ¼±¹°ÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀ» º¯°æÇؾßÇÕ´Ï´Ù »ç·Á ±íÀº ¼±¹°À» Áà!
Á¦Ç° À̹ÌÁö: ¹è¼Û ¸ðµç ÁÖ¹®Àº ÁöºÒ ÈÄ¿¡ asap, º¸Åë 2-5 ÀÏ ¹ß¼ÛµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. 1, Áß±¹ Æ÷½ºÆ® Ç×°ø ¿ìÆí¿¡ ÀÇÇÏ¿© nomally ÀÚÀ¯·Î¿î ¼±¹ÚÀº ´ë·« 1 ´Þ °É¸®°í, ¶§¶§·Î ¾î¼¸é ÁÖ¹® °Ë»ç ¶Ç´Â ³ª»Û ³¯¾¾¿¡ ÀÇÇØ Áö¿¬µË´Ï´Ù. ±×·¡¼ ´ç½ÅÀÌ ¿À·¡ ±â´Ù¸± ¼ö ¾ø´Ù¸é, pls´Â Ä£ÀýÇÏ°Ô ¿øÇÏ´Â ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. 2, Ä£¾ÖÇÏ´Â ºê¶óÁú °í°´, pls´Â Ä£ÀýÇÏ°Ô ÁÖ: ´ç½ÅÀÇ ±¹°¡¿¡ ÀÖ´Â stricter ÁÖ¹® °Ë»ç¸¦ ¶§¹®¿¡, pls´Â Ä£ÀýÇÏ°Ô ÀúÈñ¿¡°Ô ´ç½ÅÀÇ cpf ¾Æ´Ï¿À. 3, Ä£¾ÖÇÏ´Â ·¯½Ã¾Æ °í°´, pls´Â Ä£ÀýÇÏ°Ô ÁÖ: stricter ·¯½Ã¾Æ ±ÔÄ¢ ¶§¹®¿¡, pls´Â Ä£ÀýÇÏ°Ô ´ç½ÅÀÇ 3 ³¹¸» °¡µæ Â÷ÀÖ´Â À̸§À» ÀÌ¿ëÇϰųª, Æ÷ÀåÀº ¹ß½ÅÀÚ·Î µ¹·Áº¸³»Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù. 4, ¹Ì±¹¿¡ ÀüÀÚ ÆÐŶ 10-15 ºñÁî´Ï½º ÀÏÀ» ¼Ò¿ä, ¶§·Î´Â ¾î¼¸é »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ¿¡ ÀÇÇØ Áö¿¬. 5, dhl, Æä´õ·² ÀͽºÇÁ·¹½º, ups, tnt¿Í °°Àº ±ÞÇà ´ë·« 5-12 »ç¾÷ ÀÏ, ±×·¯³ª ´Ù¸¥ ±¹°¡¿¡ ÀÖ´Â ÁÖ¹® Á¤¸® ½Ã°£ÀÇ ´Ù¸§À¸·Î ÀÎÇØ, ¼±¹Ú ½Ã°£Àº º¸ÀåµÉ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. 6, ems´Â ¿ÃÇØ ¸Å¿ì ´À¸°, ¶§·Î´Â ¾ö°ÝÇÑ »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ °Ë»ç ¶§¹®¿¡ ÇÑ ´Þ °É¸³´Ï´Ù. ±×·¡¼ pls Ä£ÀýÇÏ°Ô ´õ ³ªÀº ¹è¼ÛÀÌÀÖ´Â °æ¿ì ems¸¦ ÇÇÇϽʽÿÀ. ¸ðµç ±¸¸ÅÀÚ pls Ä£ÀýÇÏ°Ô ÁÖ: ±¸¸ÅÀÚ´Â ±ÍÇÏÀÇ ±¹°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼öÀÔ ¸ðµç Ãß°¡ »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ¼ö¼ö·á, ºê·ÎÄ¿ ¼ö¼ö·á, ¾÷¹« ¹× ¼¼±Ý¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Ãß°¡ ¿ä±ÝÀº ¾Æ¸¶µµ ¹è´Þ ½Ã°£¿¡ ¼öÁý ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â °ÅºÎ µÈ ÃâÇÏ¿¡ ´ëÇÑ ¹è¼Û ¿ä±ÝÀ» ȯºÒÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿î¼Ûºñ´Â ¼öÀÔÇ° ¼¼±ÝÀ» Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ±¸¸ÅÀÚ´Â ÁÖ¹® ¾÷¹«¿¡ Ã¥ÀÓ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|