|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ºê·£µå À̸§: VKTECH
- ºÎ¼ À̸§: ³²³à °øÅë
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
- ½ºÆ÷Ã÷ À¯Çü: °µµ ÈÆ·Ã
- ¿îµ¿ Àå¼Ò: HIP
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: Hip Training Clip
- ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿ Àåºñ: Hip Training Clip
¿É¼ÇÁ¤º¸[(193)Black][(173)ÆĶõ][(1052)ºÐÈ«»ö][(496)º¸¶ó»ö]
°ñ¹Ý ¹Ù´Ú ³»ºÎ Çã¹÷Áö ±ÙÀ° ¿îµ¿°¡ ¾ûµ¢ÀÌ ÈƷà Ŭ¸³ Ȩ ¾ûµ¢ÀÌ ÈÆ·Ã ÈÖÆ®´Ï½º Àåºñ ¼öÁ¤ ¾ûµ¢ÀÌ µµ±¸
Ư¡:
1. °ñ¹Ý Áö¸é ±ÙÀ° ¹× °ñ¹Ý °³Á¤ °»ç: 1 ºÐÀ» À§ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿î ¾ûµ¢ÀÌ, 7 ÀÏ µ¿¾È È®°íÇÑ °ñ¹Ý Áö¸é ±ÙÀ°, 4 ÁÖ¿¡ ÀÖ´Â º¯°æ ¾É¾ÆÀÖ´Â ÀÚ¼¼
2. ½±°Ô ÇǺθ¦ ±»°Ô Çϱ⸦ À§ÇÑ 4°³ÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù: µµ¿òÀº °ñ¹ÝÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í, °ñ¹Ý Áö¸é ±ÙÀ°À» °ÈÇÏ°í, ¿ÏÀüÈ÷ ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°À» È°¼ºÈÇÏ°í, °È°í ÀÖ´Â µ¿¾È ¾ûµ¢À̸¦ ¿îµ¿ÇÕ´Ï´Ù
3. ¸¸ ¿©¼º °ñ¹Ý ¹Ù´Ú ±ÙÀ°ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù: ¿©¼ºÀº Àڽۨ, ³²Æí°ú ¾Æ³» »ýÈ°, ¹°¸®Àû ³ëÈ ¹æÁö, ºÎÀΰú Áúȯ, ¼ºº° Á¶È¸¦ °¡Áö°í
4. ¿©¼º °ñ¹Ý ¹Ù´Ú ±ÙÀ° Çü¼º: ¸ð¾ç ¾ûµ¢ÀÌ ¶óÀÎ, Çâ»ó ¾ûµ¢ÀÌ °î¼±, ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸ö µµ¿òÀÌ ¿©¼º Àڽۨ°ú ¾Æ¸§´Ù¿ò, ±×·Î ÀÎÇÏ¿© Çâ»ó ¼ö¸í Ä¿ÇÃ, ¾ÈƼ ¿¡ÀÌ¡, ºÎÀΰú Áúȯ ¹× ¼ºº° Á¶È.
5. »êÈÄ ¾î¸Ó´ÏÀÇ °ñ¹Ý ÀÌ¿Ï, ÆíÆòÇÑ ¾ûµ¢ÀÌ, óÁü, µîÀ» °³·®ÇϽʽÿÀ ¾Æ¸§´Ù¿î ¾ûµ¢ÀÌ Å¬¸³Àº ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°À» È°¼ºÈÇÏ°í, °ñ¹ÝÀ» ±ÙÀ° ÈûÀ» ÅëÇؼ Á¤Á¤ÇÏ°í, ¾ûµ¢À̸¦ ¹Ù¦ Á˼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¿ëÀÚÀÇ ¾È³»:
1. ¹ß°¡¶ô ¿ÀÇ 40µµ Èú.
2. ¾È Çã¹÷ÁöÀÇ »óºÎÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¹Ù¦ Á˽ʽÿÀ. (¹Ù´Ú¿¡ ´Ü´ÜÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ³õÀ¸½Ê½Ã¿À 3 ~ 6cm, µÎ ¹è °¡´ÚÀ¸·Î ±×°ÍÀ» ÁË°í, ±× ÈÄ¿¡ ±×°ÍÀ» ¾ÕÀ¸·Î ´ç±â½Ê½Ã¿À. ²Ë ÀÚ¼¼¸¦ Çü¼ºÇϱâ À§ÇØ Çã¹÷Áö¸¦ ´Ü´ÜÈ÷ °íÁ¤ÇؾßÇÕ´Ï´Ù).
3. Çã¹÷Áö adductor õõÈ÷ Àû¿ë Èû, »ç¿ë medial ¾ûµ¢ÀÌ ¹× gluteus maximus Èû ³¯°³.
4. º¹ºÎ ¾Æ·¡¿¡¼ 5 ÃÊ µ¿¾È ³»½¬°í õõÈ÷ ÈíÀÔÇÏ°í ¹ÝȯÇϽʽÿÀ. 󸮷®À» 8 ~ 12 ¹ø ¼öÇàÇѹø¿¡ ³Ö¾î. ºÎºÐÀÇ ³»ºÎ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î À̹ÌÁö´Â ¹Ù´Ú¿¡¼ »ó´Ü¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸í¼¼:
ÀçÁú: ź¼º ½ºÆ¿
»ö»ó: ºí·ç/ÆÛÇÃ/ºí·¢/ÇÎÅ©/¿À·»Áö
Á¦Ç° Å©±â: 29*18*9cm/11.42*7.09*3.54"
ÆÐÅ· Å©±â: 23*23*10cm/9.06*9.06*3.94"
¹«°Ô: ´ë·« 335g
±â´É: Àû´ç, ¿îµ¿ ¾ûµ¢ÀÌ¿Í ´Ù¸®
³ëÆ®:
1. ´Ù¸¥ °¨½ÃÀÚ¿Í °¡º¿î È¿·Â ¶§¹®¿¡, Ç°¸ñÀÇ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ »ö±òÀº ±×¸²¿¡ º¸ÀÎ »ö±ò°ú °æ¹ÌÇÏ°Ô ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 1-3cm ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
1 X ¾ûµ¢ÀÌ ÈƷà Ŭ¸³
|
|
|
|
|
|