¼³¸í:
1. ¿ä°¡ ½ºÆ½Àº ºÎµå·¯¿î ÆûÀ¸·Î ½Î¿© ÀÖÀ¸¸ç 5MM ºÎµå·¯¿î ÆûÀ¸·Î µÎ²®°Ô µÎ²®°í ¼¶¼¼ÇÏ°í ºÎµå·¯¿ö¼ ¿îµ¿ Áß Æí¾ÈÇÔÀ» À¯ÁöÇÏ°í ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ÆÄÀÌÇÁ¸¦ °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÎ ³»±¸¼º È®°íÇÏ°í ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ
2. °³Æó½Ä µðÀÚÀÎ, °³Æó½Ä ¸ðµ¨ÀÇ Å©±â´Â 60-90CM, ´Ù¸¥ ³ôÀÌÀÇ ¿ä±¸¸¦ ÃæÁ·½ÃÅ°±â À§ÇØ ¾î±ú¸¦ ¿ ¼ö ÀÖµµ·Ï, ´õ Àڽۨ ÀÖ´Â Á÷¼± ÀÚ¼¼¸¦ °®°ÔµË´Ï´Ù. °Ç°ÇÏ°í ÀþÀº
3. ±ÇÀå ¿îµ¿ 10-30 ºÐ ¸ÅÀÏ. ¾î±ú¸¦ ¿©¼ ²ÅÃ߸¦ ±³Á¤ÇÏ°í, ¸ñÀÇ ¾ÕÀ¸·Î ±â¿ïÀÌ´Â °ÍÀ» ±³Á¤ÇÏ°í, Á¢Èù Ç㸮¸¦ ±³Á¤ÇÏ¿© ¾î±ú¿Í ¸ñÀ» ÀÌ¿ÏÇÏ°í, µîÀ» Æì°í, ¾Ð¹Ú°¨À» Á¦°ÅÇÏ°í ÀÚ¼¼¸¦ Çâ»ó½ÃÅ°°í ±âÁúÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§ÇØ °¡½¿À» °íÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇÕ´Ï´Ù.
4. ȸÀü Á¶Á¤, °£´ÜÇÏ°í ³»±¸¼º, »þÇÁÆ®ÀÇ ±æÀ̸¦ ½±°Ô Á¶Á¤Çϱâ À§ÇØ Æ®À§½ºÆ®, ¾ç¼ÕÀ¸·Î ³»ºÎ »þÇÁÆ®¸¦ Àâ°í ȸÀüÇÏ¸é ±æÀ̸¦ Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»óÇ°¸í: ÀÚ¼¼ ¿ä°¡ ½ºÆ½
ÀçÁú: ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ÆÄÀÌÇÁ + Æû
ÅÚ·¹½ºÄÚÇÈ »çÀÌÁî: 60-90CM
¾î¸°ÀÌ¿ë »çÀÌÁî: 60CM
½ºÆ½ Áö¸§: 2.5CM
»ö»ó: ÇÎÅ©, ÆÛÇÃ
»ç¿ë¹ý: ¿¸° ¾î±ú¿Í ¾Æ¸§´Ù¿î µî
¹«°Ô: ¾î¸°ÀÌ¿ë 350g/ÅÚ·¹½ºÄÚÇÈ 560g
Æ÷Àå Å©±â: 64*7*3.5CM
¸ñ·Ï:
ÀÚ¼¼ ¿ä°¡ ½ºÆ½ * 1
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S0fb19a523a1e42488e6b8d832ef94bd8z.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S4958579a07bc463a8d47c802abc5cc0d9.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Se0da3e7b464440678be6ce2b2752eaceY.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S7c46299aec5d4d4db9005bbd69228112o.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sc7fcd0d6baed4cbf81a842914b1db871l.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sb21b2a9c17a14ba4bb1778667727289cM.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S77ecb5fca4c144da859052ccd62f82e8U.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sbafd4c1150e7472fa058e62747b8fdfeS.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S67a62473325e44ffb071228109d6f9ba5.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S453ecf1ec3eb4684a34386785092ccc1s.jpg)
´õ ¸¹Àº Á¦Ç° ¼¼ºÎ »çÇ׺¸±â
1.¡¼ °íÇ°Áú ¿öÅ©¸Ç½¬¡½ ¿ä°¡ ½ºÆ½Àº 5MM µÎ²²ÀÇ ºÎµå·¯¿î Æû, ¼¶¼¼ÇÏ°í ºÎµå·¯¿ö¼ ¿îµ¿ Áß Æí¾ÈÇÔÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °È ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ÆÄÀÌÇÁ, ³»±¸¼º, °ß°íÇÏ°í ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ
2.¡¼Adjustable Yoga Stick¡½This yoga ½ºÆ½ Á¶Á¤µÉ °³Æó½Ä µðÀÚÀÎ ½Ç¿ëÀûÀÌ°í Æí¸®ÇÑ ¹× °³Æó½Ä Å©±â 60-90CM ÀÖµµ·Ï °¡Áö°í ½ºÆ®·¹ÀÌÆ® ÀÚ¼¼
3.¡¼Correct the Hunchback¡½The yoga ½ºÆ½Àº ¿±â ¾î±ú¿Í ¿Ã¹Ù¸¥ ²ÅÃß Á¤È®ÇÑ Àü¸é ¸ñ ÈÞ½Ä ¾î±ú¿Í ¸ñ ½ºÆ®·¹Ä¡ ´Ù½Ã °³¼± ÀÚ¼¼ Çâ»ó ±âÁú
4. ¡¼Æí¸®ÇÏ°í ½Ç¿ë¡½ ÀÌ ¿ä°¡ ¸·´ë±â´Â Æí¸®ÇÏ°í ½Ç¿ëÀûÀ̸ç, ¾ç¼ÕÀ¸·Î ³»ºÎ ¸·´ë º»Ã¼¸¦ Àâ°í µ¹·Á¼ ±æÀ̸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »ç¿ëÇϱ⠽±°í Á¶ÀÛÀÌ °£´ÜÇÕ´Ï´Ù.
5. ¡¼´Ù¿ëµµ¡½ ¿ä°¡ ½ºÆ½Àº µîÀÌ ¾à°£ Æ°Æ°ÇÑ »ç¶÷, ¾î¸°ÀÌ, ¸Ó¸®¸¦ ±ÁÈ÷´Â »ç¶÷, Àå±â Ã¥»ó ³ëµ¿ÀÚ, ȸ»ç¿ø¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ¸ç ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.