¿©¼ºÀ»À§ÇÑ °ñ¹ÝÀú °È ÀåÄ¡·Î °ñ¹Ý ±ÙÀ°À» °ÈÇϽʽÿÀ! ÀÌ °¡º±°í ÈÞ´ë °¡´ÉÇÑ µµ±¸´Â ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÁøÇà »óȲÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô °è»êÇÕ´Ï´Ù. ¾ûµ¢ÀÌ °î¼±À» °³¼±ÇÏ°í Çü¼ºÇÏ·Á´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç ¿¬·É´ë¿Í ü·Â ¼öÁØÀÇ ¿©¼º¿¡°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: °ñ¹ÝÀú °È ÀåÄ¡ ¿©¼º
»ö»ó:, ÆĶõ»ö¼±ÅÃ
¹«°Ô: ¾à 400g
ÀçÁú: PP + TPE + ½ºÇÁ¸µ
¸ñ·Ï:
1 x °ñ¹ÝÀú ±ÙÀ° ÈÆ·Ã
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ±ÙÀ° °È: °ñ¹ÝÀú ±ÙÀ° Æ®·¹ÀÌ³Ê¿Í ÇÔ²² ¿îµ¿À» ÅëÇØ °ñ¹ÝÀú ±ÙÀ°ÀÇ Åº·Â°ú ¸®ÇÁÆà ·ÂÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ñ¹ÝÀú ±ÙÀ°ÀÇ Åº·ÂÀº °ñ¹Ý°ú º¹°ÀÇ Àå±â¸¦ º¸È£ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
2. ¿Ïº®ÇÑ ¾ûµ¢À̸¦ °¡Áö½Ê½Ã¿À: °ñ¹Ý ¾ûµ¢ÀÌ Æ®·¹À̳ʴ ´ÙÀ̾îÆ®¾øÀÌ ¿©¼º ¾ûµ¢ÀÌ ¶óÀÎÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Çü¼º ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¸é ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸ö¸Å¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. °¢µµ Á¶Àý: ¾çÂÊ¿¡ ³ëºê°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¾ÈÂÊ Çã¹÷Áö ¿îµ¿ ÀåºñÀÇ ¸ð¾çÀÇ ¿À¸ñÇÑ ±¸Á¶´Â °¡Àå Æí¾ÈÇÑ °¢µµ¸¦ ãÀ» ¶§±îÁö 360 µµ ȸÀü ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
4. »ï°¢Çü ±¸Á¶ µðÀÚÀÎ: »ï°¢Çü ±¸Á¶·Î °ñ¹ÝÀú °È ÀåÄ¡ ¿©¼º, ¿îµ¿ Áß¿¡ ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ½, ¿îµ¿ È¿°ú°¡ ´õ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
5. ÇØ´ç »ç¶÷µé: Kegel ExerciserÀÇ ³»¼ºÀº Àû´çÇÏ¸ç ¿©¼ºÀÇ »êÈÄ È¸º¹¿¡ À¯ÀÍÇÏ¸ç ³²¼ºÀÇ ºñ´¢±â °èÅë¿¡ À¯ÀÍÇÕ´Ï´Ù. 1 Â÷ üÁß °¨·® »ç¶÷, »êÈÄ ¾î¸Ó´Ï, ÆòÆòÇÑ ¾ûµ¢À̸¦ °¡Áø »ç¶÷, ¿À·§µ¿¾È ÀÏÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀûÇÕ