ÀüÀÚ Ä§¼ú Ææ, Æ÷ÀÎÆ® ¸¶»çÁö Àü±â °æ¶ô ·¹ÀÌÀú Å׶óÇÇ, Èú¸µ ¸¶»çÁö Ææ, °æ¶ô ¿¡³ÊÁö Ææ, ÅëÁõ ¿ÏÈ µµ±¸
Acupointer´Â ÀúÀü¾Ð Ä¡·á¸¦ ÀÚ°¡ °ü¸®ÇÏ´Â Æí¸®ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î, ¸¹Àº °Ç°»óÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÔÁõµÈ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀúÀü¾Ð Ä¡·á
¼¾ç ¼¼°è¿¡¼´Â Àß ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÁö¸¸ »õ·Î¿î ±â¼úÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áß±¹ ÀüÅë ÀÇÇÐ (TCM), ¶§·Î´Â
ħ¼ú°ú ÇÔ²² ¶Ç´Â °áÇÕ.
5 °¡Áö ÀåÁ¡ °³¿ä:
1. ±ÍÇÏÀÇ acupointer¸¦ ÈÞ´ë¿ë ÇÚµå Çïµå "Tens" À¯´ÖÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¿© ±ÙÀ°ÀÌ ¾î·Á¿ï ¶§ ½Å¼ÓÇÑ ±ÙÀ° ¼öÃàÀ» ÀÚµ¿À¸·Î Æ®¸®°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±ÙÀ° ºÐ¸® ¶Ç´Â ij½ºÆ® ¶Ç´Â ºÎ¸ñ¿¡ °íÁ¤ µÉ ¶§. ¸Æ¹Ú ¼öÃàÀº È¿°úÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÇÏ´Â ±ÙÀ°À» ÀÛµ¿ÇÕ´Ï´Ù.
ˤ̈.
2. ÅëÁõÀ» Â÷´ÜÇÏ¿© ½Å°æ°è¿¡¼ µÎ³ú·Î À̵¿ÇÒ ¶§ ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÕ´Ï´Ù. ¸Æµ¿Àº ¶ÇÇÑ ÀÌ¿Ï È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö¿Í À¯»çÇÑ ±äÀåµÈ ±ÙÀ°.
3. ºäƼ º¸Á¶ ÀÚ±ØÇÏ´Â ±ÙÀ° ¾ó±¼°ú ¹Ùµð ¾Æ´Ï¶ó °È Àþ¾îÁö°Ô ÇǺΠ¹× ÇÇÇÏ Ãþ
³ëÈ¿Í °ü·ÃµÈ ÁÖ¸§°ú óÁø »ìÀ» ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
4. ±ÍÇÏÀÇ acupointer´Â ½ÅüÀÇ °æÇ÷À» ã°í °æ¶ôÀ» µû¶ó qi È帧À» Â÷´ÜÇϰųª qi¿¡ ÁýÁßÇϵµ·Ï ÀÚ±ØÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°æÇ÷Àº ¾àÇϰųª ¼Õ»óµÈ ³»ºÎ ±â°ü°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °æ¹ÌÇÑ Àü±â ÆÞ½º´Â ħ¼ú ¹Ù´Ã ¶Ç´Â °æÇ÷°ú °°Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÛµ¿ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶»çÁö.
5. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀúÀü¾Ð ¿ä¹ýÀÌ Ç÷¾× ³» È°¼º »ê¼Ò¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°°í ¹ÙÀÌ·¯½º ¹× ¹ÚÅ׸®¾Æ º»Ã¼¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵Ǵ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
°¨¿°, ½ÉÁö¾î ¾Ï°ú °ü·ÃµÈ Á×Àº ¼¼Æ÷¸¦ ¼Ò»ý½Ãŵ´Ï´Ù.