|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: E1344
- ½Åû: ¼öÆò ¹Ù Æ®·¹À̳Ê
- ¿ø»êÁö: Áß±¹
- Name: indoor horizontal bar
- Diameter: 40CM
- Load: 200kg
- Material: high quality steel
- Packing size: 48 * 25 * 25CM
- Weight: 6kg
¿É¼ÇÁ¤º¸[(29)Black red 60-100cm][(193)Black blue 60-100cm][(365458)Black blue 80-130cm][(100018786)Black red 80-130cm]
ÁÖÀÇ »çÇ×: ¼ÒÆ÷°¡ ¼¼°ü¿¡ µµÂøÇÏ¸é ¼¼±ÝÀ» ³³ºÎÇÏ°í ¼ÒÆ÷¸¦ ¼ö·ÉÇϽʽÿÀ.
¿ì¸®´Â °ü¼¼³ª ¼öÀÔ¼¼¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÇ Àå¼Ò°¡ ¸Ö¸® ¶³¾îÁ® ÀÖ´Ù¸é, 38 usd¸¦ ÁöºÒÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
Á÷°æ: 40CM
ÃÖ´ë ÇÏÁß: 200KG
¼ÒÀç: °íÇ°Áú °Ã¶
Æû »ö»ó: °ËÁ¤ ÆĶû, °ËÁ¤ »¡°
µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ¿¡ ÀûÇÕ:
60-100CM: 65-85CM »çÀÌÀÇ µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ Æø¿¡ ÀûÇÕ
80-130CM: 85-115CM »çÀÌÀÇ µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ Æø¿¡ ÀûÇÕ
ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥: ½Ã¸àÆ® º®, ´Ü´ÜÇÑ ¸ñÀç µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ, º¸¾È µµ¾î, º¹µµ µî¿¡ ¼³Ä¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(À¯¸®¹®°ú ŸÀÏ ¹®Àº ¼³Ä¡ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù)
¼öÆò ¸·´ë°¡ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ȸÀüÇÏ¿© ´õ ¸¹Àº ¾Ð·ÂÀ» »ý¼ºÇÕ´Ï´Ù.
¶¡ Èí¼ö¼º Å»ÃëÁ¦ Æû
´õ ³Ð°í µÎ²®°í ºÎµå·´°í Æí¾ÈÇÑ ±×¸³, ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼ ¶¡ ³¿»õ Á¦°Å
¶¡
°í¹Ðµµ ¼¼Æ÷ ±¸Á¶´Â ÀÏ¹Ý °ÅÇ°º¸´Ù ¶¡À» ´õ ½±°Ô Èí¼öÇÏ¸ç ¿îµ¿ Áß¿¡ ¼ÕÀ¸·Î ¹Ì²ô·¯Áö´Â °ÍÀº ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Å»ÃëÁ¦
Åë±â¼º ¹× ¶¡ Áõ¹ßÀ» Â÷´ÜÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
³»¸¶¸ð¼º
¶Ù¾î³ À¯¿¬¼º°ú ³»¸¶¸ð¼ºÀ» °®Ãá °í¹Ðµµ ¼¿ ±¸Á¶.
¹Ì²ô·³ ¹æÁö
³»ºÎ °Å¿ï Ç¥¸é 󸮴 ǥ¸éÀÌ °°üÀÇ Ç¥¸é¿¡ ´õ Àß ¸Â½À´Ï´Ù.
¾ÈƼ Ç®¸² ´õ
È¥ ¹öŬ
À°°¢ °í¹« Æеå
°Ã¶ Æ©ºêÀÇ ¼öÃà ¹æÁö ÀåÄ¡
ȸÀü¿¡ ´ëÇÑ ³ª»ç
°æÀû ¹öŬ ´Ü´ÜÈ÷ °íÁ¤
°æÀû ¹öŬ Àá±Ý ¹æÁö Àá±Ý ÀåÄ¡
¼öÆò ¹× ¼¼·Î·Î Àá±Ý
ÈÄÅð·Î ÀÎÇÑ Ç®¸² ¹æÁö
»ç¿ëÇÒ ¶§ Àá±Þ´Ï´Ù
Áß·ÂÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï ¼öÆò ¸·´ë Àå·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö°í º®¿¡ ´õ ´Ü´ÜÇØÁý´Ï´Ù.
1. µÎ²¨¿î °í¹« Æеå
Å« ¿ÏÃæ·Â
2. ¾ãÀº Æеå
Ä«µå°¡ ´Ü´ÜÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
Æí¾ÈÇÔÀ» À§ÇÑ Ç® Æ©ºê Æû ·¦
±×¸³ ¸éÀûÀÌ Àû°í ´©¿¡ °íÄ¡°¡ ½±½À´Ï´Ù.
Å« 60 µµ ÄÚ³Ê, Å« ÀúÇ×, ¾ÈÀüÀ» º¸ÀåÇϴ ȸÀü ¹æÁö
À°°¢ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¹ß Æеå
±Ý¼Ó Çìµå, ³»±¸¼º
±úÁö±â ½¬¿î Çöó½ºÆ½ Çìµå
ÇÕ¸®ÀûÀÎ ³»ºÎ ±¸Á¶ ¼³°è
1. Áß°£ ³ª»ç´Â °íÁ¤¿¡ »ç¿ëµË´Ï´Ù
2. À°°¢ °íÁ¤ ³ÊÆ®
3. ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ º¼Æ®
4. È®Àå·Îµå lnner ³ÊÆ®
1. ¼³Ä¡ À§Ä¡: µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ (Åë·Î) À§
¿îµ¿ ¿µ¿ª:
Latissimus dorsi, Å« µÕ±Ù ±ÙÀ°, ÆȶÒ,
»ó¿Ï, °¡½¿ ¸ÞÀÌÀú, ´ÉÇü ±ÙÀ°, ½Â¸ð±Ù
2. ¼³Ä¡ À§Ä¡:
°¢ »ç¶÷ÀÇ Å°¿Í Àδë À¯¿¬¼º¿¡ µû¶ó
¿îµ¿ ¿µ¿ª:
À¯¿¬¼ºÀ» À§ÇØ Àü½Å ÀÎ´ë ½ºÆ®·¹Äª
3. ¼³Ä¡ À§Ä¡:
µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ (Åë·Î) ¾Æ·¡
¿îµ¿ ¿µ¿ª:
ÁÖ¿ä ¿îµ¿Àº »ïµÎ±Ù, º¹±Ù,
µî ±ÙÀ°, °¡½¿ ÁÖ¿ä ¹× ±âŸ ±ÙÀ° ±×·ì.
4. ¼³Ä¡ À§Ä¡:
µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ (Åë·Î) ¾Æ·¡
¿îµ¿ ¿µ¿ª:
Àå±â ¿îµ¿Àº ÁÖ·Î º¹ºÎÀÇ ÈûÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
º¹ºÎ ±ÙÀ°À» ´õ ¹ß´Þ½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¹ºÎ ±ÙÀ°À» ¿îµ¿ÇÏ´Â È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ý Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù
¼öÆò ¸·´ë¸¦ ¼³Ä¡ÇÒ ¼öÀÖ´Â °÷
´Ü´ÜÇÑ ³ª¹« µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ
º¸¾È ¹®
º¹µµ µî.
Âü°í: º®¿¡ º®Áö ³ª ÆäÀÎÆ®°¡ÀÖ´Â °æ¿ì ¾çÂÊ¿¡ Æеù ¿ëÁö°¡ ±ÜÈ÷Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
1 ¾çÂÊ ³¡¿¡ º¸° Æе带 Á¶À̽ʽÿÀ
2 °í¹« ÆеåÀÇ ¿À¸ñÇÑ ºÎºÐÀ» °íÁ¤ Æе忡 ¸Â Ãä´Ï ´Ù.
»ç¿ëÇÒ Áغñ°¡ µÈ 3 ¼¼Æ®
¾ÈƼ Ç®¸² ´õ
È¥ ¹öŬ
À°°¢ °í¹« Æеå
°Ã¶ Æ©ºêÀÇ ¼öÃà ¹æÁö ÀåÄ¡
ȸÀü¿¡ ´ëÇÑ ³ª»ç
°æÀû ¹öŬ ´Ü´ÜÈ÷ °íÁ¤
°æÀû ¹öŬ Àá±Ý ¹æÁö Àá±Ý ÀåÄ¡
¼öÆò ¹× ¼¼·Î·Î Àá±Ý
ÈÄÅð·Î ÀÎÇÑ Ç®¸² ¹æÁö
»ç¿ëÇÒ ¶§ Àá±Þ´Ï´Ù
Áß·ÂÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï ¼öÆò ¸·´ë Àå·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö°í º®¿¡ ´õ ´Ü´ÜÇØÁý´Ï´Ù.
1. µÎ²¨¿î °í¹« Æеå
Å« ¿ÏÃæ·Â
2. ¾ãÀº Æеå
Ä«µå°¡ ´Ü´ÜÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
Æí¾ÈÇÔÀ» À§ÇÑ Ç® Æ©ºê Æû ·¦
±×¸³ ¸éÀûÀÌ Àû°í ´©¿¡ °íÄ¡°¡ ½±½À´Ï´Ù.
Å« 60 µµ ÄÚ³Ê, Å« ÀúÇ×, ¾ÈÀüÀ» º¸ÀåÇϴ ȸÀü ¹æÁö
À°°¢ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¹ß Æеå
1. ¶¡ Èí¼ö¼º Å»ÃëÁ¦ ½ºÆùÁö
2. °í¹Ðµµ Âõ¾îÁü ¹æÁö ½ºÆùÁö
3. ³ì»ö ½ºÆùÁö
±Ý¼Ó Çìµå, ³»±¸¼º
±úÁö±â ½¬¿î Çöó½ºÆ½ Çìµå
ÇÕ¸®ÀûÀÎ ³»ºÎ ±¸Á¶ ¼³°è
1. Áß°£ ³ª»ç´Â °íÁ¤¿¡ »ç¿ëµË´Ï´Ù
2. À°°¢ °íÁ¤ ³ÊÆ®
3. ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ º¼Æ®
4. È®Àå·Îµå lnner ³ÊÆ®
1 ¾çÂÊ ³¡¿¡ º¸° Æе带 Á¶À̽ʽÿÀ
2 °í¹« ÆеåÀÇ ¿À¸ñÇÑ ºÎºÐÀ» °íÁ¤ Æе忡 ¸Â Ãä´Ï ´Ù.
»ç¿ëÇÒ Áغñ°¡ µÈ 3 ¼¼Æ®
|
|
|
|
|