|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ¿îµ¿ Àå¼Ò: Ç㸮,ARMS,Legs,Ç㸮 & º¹ºÎ ¿îµ¿,¼Õ,HIP,ÄÚ¾î
- Áß·®: 40-45kg
- ±â´É: ¸ö
- ±æÀÌ: 1.8m
- À¯Çü: ¶È¹Ù·Î
- ¿ø»êÁö: Áß±¹
- ½ºÆ÷Ã÷ À¯Çü: °µµ ÈÆ·Ã
- Brand Name: oeny
¿É¼ÇÁ¤º¸[(771)60lb Set w Bar][(193)100lb Set w Bar]
±Ù·Â ¿îµ¿À» À§ÇÑ ½Ã±×´Ïó ÇÇÆ®´Ï½º ºñ´Ò Ç¥ÁØ 1 ÀÎÄ¡ Ç÷¹ÀÌÆ® ¿þÀÌÆ® Ç÷¹ÀÌÆ®, ¿ªµµ ¹× Å©·Î½ºÇÍ, ¹Ùº§ Æ÷ÇÔ 60lb ¼¼Æ®
- ºí·¢ ¹× Å©·Ò »ö»óÀÇ ¼Ö¸®µå ½ºÆ¿·Î ¸¸µé¾îÁø 1 ÀÎÄ¡ Á÷°æÀÇ ¹Ùº§, 60 ÀÎÄ¡ ±æÀÌ´Â ¸ðµç üÀ°°ü ¹× °¡Á¤¿¡ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
- ³ª»ç»ê ³¡¿¡´Â ¾ÈÀü°ú ÆíÀǸ¦ À§ÇØ Àá±Ý °í¸®°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ù´Â ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ°í ¿À·¡ Áö¼ÓµÇµµ·Ï °ß°íÇÑ °Ã¶ ±¸Á¶·Î Å©·Ò ¶Ç´Â °ËÀº µµ±Ý 󸮵˴ϴÙ.
- 1 ÀÎÄ¡ Á᫐ ±¸¸ÛÀÌÀÖ´Â ½Ã¸àÆ®·Î ä¿öÁø µÎ²¨¿î ºñ´Ò ²®Áú·Î Á¦À۵Ǿî Á÷°æ 1 "ÀÌÇÏÀÇ Ç¥ÁØ ¸·´ë¿¡ ¸Â½À´Ï´Ù.
- ¸ðµç Ç÷¹ÀÌÆ®´Â ºÒÄèÇÑ ³¿»õ¾øÀÌ Ç÷¹ÀÌÆ®°¡ ³ì½½°Å³ª ºÎ½ÄµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í µÎ²¨¿î ºñ´Ò Ä¿¹ö°¡ Ư¡ÀÔ´Ï´Ù.
- 1 ÀÎÄ¡ Á᫐ ±¸¸ÛÀÌÀÖ´Â ½Ã¸àÆ®·Î ä¿öÁø µÎ²¨¿î ºñ´Ò ²®Áú·Î Á¦À۵Ǿî Á÷°æ 1 "ÀÌÇÏÀÇ Ç¥ÁØ ¸·´ë¿¡ ¸Â½À´Ï´Ù.
- ¸ðµç Ç÷¹ÀÌÆ®´Â ºÒÄèÇÑ ³¿»õ¾øÀÌ Ç÷¹ÀÌÆ®°¡ ³ì½½°Å³ª ºÎ½ÄµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í µÎ²¨¿î ºñ´Ò Ä¿¹ö°¡ Ư¡ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ùº§ ¼¼Æ®, 60 ÆÄ¿îµå
¼¼Æ®¿¡´Â 4x 15LB Ç÷¹ÀÌÆ®¿Í Ä®¶ó Àá±Ý ÀåÄ¡°¡ÀÖ´Â 1x ¹Ùº§ÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ
ºñ´Ò ÄÚÆÃ
Ç÷¹ÀÌÆ®°¡ ³ì½½Áö ¾Êµµ·Ï ³»±¸¼ºÀÌ ³ô°í µÎ²¨¿î ºñ´Ò Ä¿¹ö°¡ Ư¡ÀÔ´Ï´Ù.
1 ÀÎÄ¡ ¼¾ÅÍ
1 ÀÎÄ¡ Áß¾Ó ±¸¸ÛÀº Á÷°æÀÌ 1 "ÀÌÇÏÀΠǥÁØ ¸·´ë¿¡ ¸Â½À´Ï´Ù.
¸ñ°ÉÀÌ¿Í ÇÔ²² Á¦°ø
¹Ùº§Àº Ä®¶ó¿Í ÇÔ²² Á¦°øµÇ¹Ç·Î Ç÷¹ÀÌÆ®¸¦ °íÁ¤ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
½º·¹µå ³¡
¸ðµç ¹Ùº§¿¡´Â µÎ °³ÀÇ ³ª»ç»ê ³¡ÀÌÀÖ¾î Ç÷¹ÀÌÆ®¸¦ °íÁ¤ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
³Î¸µ ¼½¼Ç
½±°í Æí¾ÈÇÑ ±×¸³À»À§ÇÑ µÎ °³ÀÇ ³Î¸µ ¼½¼ÇÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±Ù·Â ¿îµ¿À» À§ÇÑ ½Ã±×´Ïó ÇÇÆ®´Ï½º ºñ´Ò Ç¥ÁØ 1 ÀÎÄ¡ Ç÷¹ÀÌÆ® ¿þÀÌÆ® Ç÷¹ÀÌÆ®, ¿ªµµ ¹× Å©·Î½ºÇÍ, ¹Ùº§°ú Æä¾î ¶Ç´Â ¼¼Æ®
|
|
|
|
|