|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ¿îµ¿ Àå¼Ò: Ç㸮 & º¹ºÎ ¿îµ¿
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: Barbell Landmine
- ±â´É: Belly
- ±æÀÌ: 1.2m
- À¯Çü: ¶È¹Ù·Î
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
- ½ºÆ÷Ã÷ À¯Çü: °µµ ÈÆ·Ã
¿É¼ÇÁ¤º¸[(193)Black]±Û ¸Ó¸® ±âÈ£:1, ¿ì¼öÇÑ ¿îµ¿ Àåºñ: ¹Ùº§ Áö»êÀº °·ÄÇÏ°í È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÌ °¡Áö°í ´Ù´Ò ¼ö ÀÖ´Â ÀåºñÀ̸ç, ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ Ã¼À°°ü °¡¹æ¿¡ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.2, °ø°£ Àý¾à: ¹Ùº§ ÇÇÆ®´Ï½º Áö·Ú ¿îµ¿À» ¾÷±×·¹À̵å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ǫ½Ã ÇÁ·¹½º, ȸÀü ÀÛ¾÷, ºÐÇÒ ½ºÄõÆ® µî¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº °ø°£°ú µ·À» Àý¾à ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.3, Æí¸®ÇÑ »ç¿ë: °íÁ¤ ¹× µå¸±¸µ ÇÊ¿ä ¾øÀ½, ¿ì¸®ÀÇ ¹Ùº§ Áö·Ú ºÎÂø¹°Àº ¼³Ä¡ ¹× »ç¿ëÀÌ ¸Å¿ì °£´ÜÇÏ°í À̵¿Çϱ⠽±½À´Ï´Ù. ¸Å¿ì Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.4, ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÒ °Í: ¹Ùº§ º£À̽º´Â Áý¾È ¾î´À ¹æ¿¡¼³ª »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¸Å¿ì ºÎµå·´°í ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î µ¹¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹Ù´Ú¿¡ Å« ±×¸³ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.5, ´Ù¸ñÀû ¹Ùº§ µµ±¸: ¹Ùº§ ·£µå¹Îº£À̽º´Â ºÙÁö ¾Ê´Â Ç¥¸éÀ¸·Î µðÀÚÀεǾî üÀ°°ü, Áý, °ø¿ø µî ¿îµ¿ÇÏ´Â °÷ ¾îµð¿¡¼³ª »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¼³¸í:¹Ùº§ ÇÇÆ®´Ï½º ·£µå¹ÎÀº ¿îµ¿À» ¾÷±×·¹À̵å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. üÀ°°ü, Áý, ½ÉÁö¾î °ø¿øÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¿îµ¿ÇÏ´Â °÷ ¾îµð¿¡¼³ª »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ǫ½Ã ÇÁ·¹½º, ȸÀü ÀÛ¾÷, ºÐÇÒ ½ºÄõÆ® µî¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.»ç¾ç:ÀçÁú: öÀ̸§: ¹Ùº§ Áö·Ú ±âÁöÆÐÅ·¸®½ºÆ®:1pcs * ¹Ùº§ Áö·ÚÂü°í:1. ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú·Î ÀÎÇØ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ Çã¿ëÇϽʽÿÀ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷ 1-3cm.FAQ: 1. ´ç½ÅÀº µµ¸ÅÇÏ°í ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï±î
¹è¼Û ÁÖ¹®? µµ¸Å ¹× µå·Ó
¹è¼Û ¸ðµÎ ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í º¸Åë ¿ì¸®´Â ¾î¶² Á¤º¸µµ ³²±âÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù
¼ÒÆ÷¿¡ ´ëÇØ. 2. ÃßÀû Á¤º¸¸¦ ¾ò´Â ¹æ¹ý? ÃßÀû Á¤º¸
¹è¼Û ÈÄ 5-10 ÀÏ ³»¿¡ Á¦°øµË´Ï´Ù. ¸¸¾à ÀÖ´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ
Á¤º¸ ÃßÀû¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 3. ´ç½ÅÀÌ °áÇÔ ¶Ç´Â
´ç½ÅÀº º¸È£ ½Ã°£ ³»¿¡ Á¦Ç°À»¹ÞÁö ¾Ê½À´Ï±î? ´ç½ÅÀÌ ¸¸Á·ÇÏÁö
´ç½ÅÀÌ ¹Þ°Å³ª ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ»¹ÞÁö ¾Ê´Â Á¦Ç°À¸·Î, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ
ºÐÀïÀ» ¿±â Àü¿¡ ¹ÞÀÚ ¸¶ÀÚ. ¿ì¸®´Â ÃÖ¼±ÀÇ ÇØ°áÃ¥À» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹è¼Û ¹× ÆÐÅ°Áö: · ¸ðµç Ç°¸ñÀº Àü¿¡ °Ë»çµÇ°í Àß Æ÷Àå µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù
¹è¼Û. ÁÖ¹®Àº ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 2 ~ 5 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
ÁöºÒÀÌ ¿Ï·áµÇ¾ú½À´Ï´Ù. · ¹«°Ô ¼ÒÆ÷ ÅëÇØ ÀÏ¹Ý °Ô½Ã¹° Á¦ÇÑ 2.
¹«°Ô°¡ 2kg ÀÌ»óÀÌ¸é º°µµ·Î º¸³»µå¸³´Ï´Ù. · º¸Åë 15 ~ 60 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç ¾à°£ ¼Ò¿äµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀϺΠ¿ø°Ý Áö¿ªÀ¸·Î ´õ ±æ´Ù. · ¿øÇÏ´Â °æ¿ì ºü¸¥ ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ÒÆ÷¸¦ »¡¸®, À̸¦ À§ÇØ ´ç½ÅÀº ¿î¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀçÀü¼Û ¹× ȯºÒ: ¿ì¸®´Â ´Ù½Ã º¸³»°Å³ª ȯºÒÇÕ´Ï´Ù
¼ÒÆ÷°¡ ºÐ½ÇµÇ°Å³ª ¿î¼Û Áß¿¡ ¼Õ»óµÇ°Å³ª ¼ö½Å µÈ °æ¿ì À߸øµÈ Ç׸ñ.
¹®ÀÇ ¹× ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» µ½´Â ¸¸Á·µË´Ï´Ù. Çǵå¹é: · ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é,
±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä, ¿ì¸®´Â ¸Å¿ì °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. · ¹º°¡ À߸ø, ÀúÈñ¿¡°Ô ù°·Î
Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
´Ù ±¦ÂúÀ» ¶§±îÁö ´ç½ÅÀº.
|
|
|
|
|