8 ÀÚ ÆÈ, ³²¼º ¹× ¿©¼º ¹èµå¹ÎÅÏ ¼Õ¸ñ, ÆÈ, ¼Õ¸ñ, ±ÙÀ°, ±Ù·Â ¸µ, ÈÆ·Ã ¹× ÇÇÆ®´Ï½º Àåºñ.
Á¦Ç° ÀçÁú: ½© ABS, ±×¸³ NBR (Æû), ÇÇ¾Æ³ë ½ºÇÁ¸µ ½ºÆ¿ ÄÚ¾î
10kg Àº ¿©¼º/ÀþÀº ¿îµ¿ ¼±¼ö/³ëÀο¡°Ô ÀûÇÕÇÏ¸é¼ ÆÈÀ» ¿îµ¿ÇÏ¸é¼ À¯¿¬¼ºÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
20kg Àº ÆÈÀÇ Èû¿¡ ƯÁ¤ÇÑ ¿ä±¸ »çÇ×À» °¡Áø ÇÇÆ®´Ï½º ³ëµ¿ÀÚ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
(Âü°í·Î¸¸ ºÎ¸ð´Â üÁßÀÌ ¾à 70kg ÀÏ ¶§ 20kg À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í Á¦¾ÈÇß½À´Ï´Ù).
1. °íÇ°Áú ÇÇÆ®´Ï½º ¹× ¿ö¹Ö¾÷ ¿îµ¿ Àåºñ, ƯÈ÷ ½ºÆ÷Ã÷¸¦ ¿ËÈ£Çϰųª ¿îµ¿ ½Ã°£ÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀº »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ¸ç ¼Õ¸ñÀÇ Èû°ú ÆÈÀÇ ÈûÀ» ½±°í ºü¸£°Ô Çâ»ó½Ãų ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¹½Ì, °Ë¼ú, űǵµ, ŸÀÌ º¹½Ì, µ¶¼ö¸® ¹ßÅé, ö ¼Õ°¡¶ô ¹× ±âŸ ÀüÅë ¹«¼ú ¶Ç´Â ±âŸ ½Î¿ò (¿¹: À® õ º¹½Ì, MMA µî)
Nunchakus, °ñÇÁ, Å״Ͻº, ½ºÄõ½Ã, Å©¸®ÄÏ, ¹èµå¹ÎÅÏ, ¾ß±¸, º¼¸µ, ³ó±¸, ·¹ÀÌ½Ì ¹× ÆÈ°ú ¼Õ¸ñÀÇ Èû¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â ±âŸ ½ºÆ÷Ã÷.
À¯»çÇÑ ¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ® ¿îµ¿¿¡¼ ¼Õ¸ñ Áö±¸·Â°ú ÆȶÒ, À̵αÙ, »ïµÎ±Ù, ÀÎ´ë ¹× ¾î±úÀÇ ÈûÀ» ½±°í ºü¸£°Ô °ÈÇÏ¿© ÆÝĪ·ÂÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Cun-jin ¹× cun-quan°ú °°Àº ´Ü°Å¸® ÆÝĪÀ» ¿¬½ÀÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÀÇ Àý¹ÝÀ¸·Î µÎ ¹èÀÇ º¸Á¶ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2, ¿îµ¿ ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ¸¹Áö ¾Ê°í, ¸î ºÐ°£ ¿¬½ÀÇÏ¿© "°ÔÀ¸¸¥ »ç¶÷" ÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ È¿°ú¸¦ ¾ò°í ½Í½À´Ï´Ù.
3, ºÎ»ó ÈÄ ¿îµ¿ ¼±¼ö°¡ ±ÙÀ°°ú Àδ븦 ȸº¹Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
4. Àå½Ã°£ ¾ÉÀº ÀÚ¼¼, º¹ºÎ ¾Ð·Â, »çÁö ¸¶ºñ, ÀûÀº È°µ¿, Ç÷¾× ¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ´ë³ú Ç÷¾× °ø±Þ ¹× »ê¼Ò, Çö±âÁõÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© ȸ»ç¿ø¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. °¡½¿ ź·Â ¹× ÇÇ·Î Áõ»ó. "ÇÏÀ§ °Ç°" À» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ¸ÅÀÏ ¸î ºÐ µ¿¾È ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϽʽÿÀ.
5. ³ëÀÎÀº Á¾Á¾ »ç¿ëÇÏ°í, ¼Õ¿¡ °æ¶ôÀ» È°¼ºÈÇÏ°í, Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ°í, ÇǷθ¦ Á¦°ÅÇÏ°í, ¼ö¸éÀ» ÃËÁøÇÏ°í, »çÁö ³ëȸ¦ Áö¿¬½ÃÅ°°í, °Ç° °ü¸®¸¦ ´Þ¼ºÇϱâ À§ÇØ, ±×¸®°í ÀÆÈÀÇ ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°Àº ¾î±ú ÁÖÀ§°üÀý¿°¿¡ ƯÁ¤ º¸Á¶ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.