Çìºñ ÆÝĪ ¹é 40kg 140cm ¼Ò°¡Á× »÷µå¹é ÇÁ·ÎÆä¼Å³Î ÆÝĪ º¹½Ì ¹é, MMA ¹«¿¡Å¸ÀÌ Å±ǵµ ÆÝĪ¹é, º¹½Ì Æ®·¹Àοë
Ç׸ñ: ¼Ò °¡Á× ±ÇÅõ ÆÝÄ¡ ¹é Àü¹® »ê´Ù »÷µå¹é
Length140cm Á÷°æ 36cm º£¾î¸µ 40 kg
±æÀÌ 80cm Á÷°æ 27cm º£¾î¸µ ¹«°Ô 14 kg
Length100cm Á÷°æ 30cm º£¾î¸µ ¹«°Ô 20 kg
Length120cm Á÷°æ 32cm º£¾î¸µ ¹«°Ô 30 kg
Length160cm Á÷°æ 40cm º£¾î¸µ ¹«°Ô 48 kg
Length180cm Á÷°æ 40cm º£¾î¸µ ¹«°Ô 58 kg
üÀÎ ¾×¼¼¼¸® ±æÀÌ: 45cm
ÆÐÅ°Áö:
º¹½Ì ¹é, ¾÷±×·¹À̵å ÈÄÅ©, ¾÷±×·¹ÀÌµå °ÉÀÌ Ã¼ÀÎ, ¾÷±×·¹ÀÌµå ¾ÈÀü ¹öŬ.
ÀÌ ±ÇÅõ °¡¹æÀº ±ÇÅõ, »ê´Ù, űǵµ, ¹«¿¡Å¸ÀÌ, ƯÈ÷ üÁß °¨·®À» ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÇÇÆ®´Ï½º ¾ÖÈ£°¡, º¸µðºôµù, ºñÁî´Ï½º »ç¶÷µé ¾Ð·Â ¿ÏÈ
Âü°í:
»÷µå¹éÀÌ ºñ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.»÷µå¹éÀ̶ó°í ºÒ¸®Áö¸¸ ¸ð·¡³ª ¹°ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â Àç·á·Î ä¿öÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
³Ê¹« ´Ü´ÜÇÏ°í ¹«°Ì±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Åé¹ä, ³ª¹« ºÎ½º·¯±â, °É·¹, ¿À·¡µÈ ¿Ê, ¹Ð, ¿Á¼ö¼ö, Äá µîÀ» ä¿ì´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ư¡:
1) ¿ÜºÎ ±Ø¼¼»ç ¾çÅÐ + ½º¿þÀ̵å, Áß°£ ºÎµå·¯¿î ¹öÆÛ ·¹À̾î, µÎ²¨¿î ³»ºÎ ±Ø¼¼»ç. ÀÌ ½´ÆÛ µðÀÚÀΰú ¼ÒÀç´ÂÀÌ »÷µå¹éÀ» °ÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°í ³»±¸¼ºÀÖ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
2) ´õ ±ä ¼ºñ½º ¼ö¸íÀ» À§ÇØ µÎ²¨¿î ¼±°ú °È µÈ ÇÏÁß º£¾î¸µ º§Æ®·Î ÇÚµå ½ºÆ¼Ä¡.
3) ÇÏ´Ü ÇÏÁß º§Æ® º¸°.
4) ¾÷±×·¹À̵å ȸÀü ½Ã½ºÅÛ, ¸Åµì ¹æÁö. ´õ ±æ°í µÎ²¨¿î ³ì½½Áö ¾Ê´Â üÀÎÀ» »ç¿ëÇϽʽÿÀ. ±×°ÍÀº ´ç½Å¿¡°Ô Àü¹®ÀûÀÎ ±ÇÅõ °æÇèÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.