ÀÌ Ã¼À°°ü ¹êµå ÀúÇ×Àº ¸¸´É ¿îµ¿ ·çƾ¿¡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. õ¿¬ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ® Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ÈÆ·Ã È¿°ú¸¦ Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. Æ÷ÇÔ µÈ Áöħ °¡À̵带 ÅëÇØ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ÇÇÆ®´Ï½º ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ½Ñ üÀ°°ü ¸â¹ö½Ê¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ÀλçÇϽʽÿÀ.
»ç¾ç:
Á¦Ç° Àç·á: õ¿¬ ¶óÅؽº
Á¦Ç° ¹«°Ô: 130g
Á¦Ç° Å©±â: ¾à 60x5cm/23.62x1.97 ÀÎÄ¡
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
ÀÎÀå ¹êµå x5
¸í·É x1
°¡¹æ x1
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¿îµ¿ Çõ¸í: 5 °³ ¼¼Æ®, °¢ ¹êµå´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ÀúÇ× ¼öÁØÀ» ÃæÁ·½ÃÄÑ »ç¿ëÀÚ°¡ ¿îµ¿ °µµ¸¦ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î Çâ»ó½ÃÅ°°í Ãʺ¸ÀÚ¿Í ³ë·ÃÇÑ ÇÇÆ®´Ï½º ¾ÖÈ£°¡ÀÇ ÁøÈÇÏ´Â ¿ä±¸¸¦ ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖµµ·ÏÇÕ´Ï´Ù.
2. Æí¾ÈÇÔ º¸Àå: °íÇ°Áú õ¿¬ ¶óÅؽº·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ ¿îµ¿ ¹êµå´Â Áú±â¸é¼µµ ÇǺΠģÈÀûÀ̸ç Àå±âÀûÀÎ ½ºÆ®·¹Äª°ú ¾Ð¹ÚÀ» ÅëÇØ Æí¾ÈÇÔ°ú ÀڽۨÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
3. È¿À²ÀûÀÎ ÈÆ·Ã: ÆÈ, ¾ûµ¢ÀÌ, ´Ù¸® ¹× µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿Ïº®ÇÑ ¿îµ¿ ·çƾ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¹êµå¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿À»ÇϽʽÿÀ. »êÈÄ È¸º¹ ¹× Åä´×¿¡ ¿©¼ºÀÇ Àü½Å ¿îµ¿¿¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.
4. ´Ù¸¥ ¿ä±¸ »çÇ× ÃæÁ·: Áöħ ¾È³»¼¿Í ÇÔ²² »ö»ó ±¸ºÐ µÈ ¿îµ¿ ¹êµå ¼¼Æ®¸¦ ÅëÇØ Á¡ÁøÀûÀÎ ÇÇÆ®´Ï½º ·çƾ¿¡ ÀÌ»óÀûÀÎ ÀúÇ× ¼öÁØÀ» ½±°Ô ±¸º°ÇÏ°í ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. Æí¸®ÇÑ ÈÞ´ë: Æí¸®ÇÑ ÈÞ´ë °¡¹æ°ú ÈÞ´ë¿ë µðÀÚÀÎÀ¸·Î, Band for Working OutÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ÇÇÆ®´Ï½º ÇÁ·Î±×·¥À» ½±°Ô ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡º±°í Áøº¸Àû ÀÎ ¿îµ¿ °æÇèÀ¸·Î ½±°í ½ºÅ¸ÀÏ·Î ¾ß¿Ü ÇÇÆ®´Ï½º ¼º°øÀ» ´Þ¼ºÇϽʽÿÀ.