1. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ½ºÆ¿ ÀÚÀü°Å üÀÎ ¸µÅ© Ä¿³ØÅÍ´Â 12 ´Ü üÀο¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿Ã¹Ù¸¥ ±æÀ̷ΠüÀÎÀ» ¸ÂÃß°í º£¾î¸µÀ» ±ú²ýÇÏ°ÔÇÏ°í À±È°ÇϽʽÿÀ.
3. û¼Ò¸¦ À§ÇØ Ã¼ÀÎÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â µµ±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. »ê¾Ç ÀÚÀü°Å ¹×·Îµå ¹ÙÀÌÅ© üÀο¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
5. ´ç½ÅÀÌ ¼±ÅÃÇÒ ¼öÀÖ´Â 3 °¡Áö ´Ù¸¥ »ö»ó, ´ç½ÅÀÇ ´Ù¸¥ ¿ä±¸¸¦ ÃæÁ·.
Ç׸ñ À¯Çü: ÀÚÀü°Å üÀÎ ¸µÅ©
Á¶°Ç: »õ·Î¿î 100%
ÀçÁú: °Ã¶
¹«°Ô: ¾à. 28g
¿É¼Ç »ö»ó: Ȳ±Ý»ö, È·ÁÇÑ Àº»ö
ÀûÇÕ: 12 ¼Óµµ üÀÎ
Á¶¸³ °¡À̵å:
1. ¿Ã¹Ù¸¥ ±æÀÌÀÇ Ã¼ÀÎÀ» ¼³Ä¡ÇÏ°í º£¾î¸µÀ» û¼ÒÇÏ°í À±È°ÇϽʽÿÀ.
2. ÇÉÀ» À±È°ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
3. ´©¶ô µÈ ¸µÅ©ÀÇ µÎ ¹ÝÂÊÀ» üÀÎ ³¡¿¡ »ðÀÔÇϽʽÿÀ.
4. ´©¶ô µÈ ¿¬°á Á¢Á¡ÀÇ µÎ ¹ÝÂÊÀ» ÇÔ²² ´©¸¨´Ï´Ù.
5. üÀÎÀ» Àá±Ý ÇØÁ¦ÇÏ¿© Á¦ÀÚ¸®¿¡ °íÁ¤ÇϽʽÿÀ.
6. ¿±â: µÎ °³ÀÇ Ç÷¹ÀÌÆ®¸¦ ÇÔ²² ´©¸£°í üÀÎÀÇ ³¡À» ¼·Î ¹Ó´Ï´Ù.
ºü¸¥ ¸±¸®½º µµ±¸¿Í ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Àç»ç¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº 3-5 ¹øÀ¸·Î Á¦Çѵ˴ϴÙ. üÀÎÀ» ±³Ã¼ ÇÒ ¶§ Äü ¸±¸®½º ¹öŬÀ» ±³Ã¼ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.