|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
- Áõ¸í¼: NONE
¿É¼ÇÁ¤º¸[(175)green]
1. ¹ëºê ¾î´ðÅÍ Å°Æ®¿¡´Â 3 °¡Áö ¾î´ðÅÍ, ÀÚÀü°Å ŸÀÌ¾î ¹ëºê ¾î´ðÅÍ, ´Ù¾çÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ °ø¿ë ¿¡¾î ÆßÇÁ ´Ïµé ¹ëºê ¾î´ðÅÍ, ÆØâ½Ä Àå³°¨ ¹× ¼ö¿µ ¸µ ¹ëºê ¾î´ðÅÍ°¡ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. 2. ¿Ïº®ÇÑ ÀÚÀü°Å ¹ëºê Á¶ÀÎÆ®-ÀÚÀü°Å ¹ëºê Á¶ÀÎÆ®´Â ¶Ù¾î³ ¹ÐºÀ ¼º´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç °í¹« O-¸µÀÌ ÀåÂøµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ø·Ó ¹ëºê, ÇÁ·»Ä¡ ¹ëºê, ¹Ì±¹ ¹ëºê ¹× ±âŸ dz¼± Àåºñ¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¾î´ðÅʹ ŸÀ̾î ŸÀ̷ε忡 ¸Ó¹«¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾ðÁ¦µçÁö ŸÀ̾ ÆØâ½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 3. º¼ ´Ïµé À¯´Ï¹ö¼³ µðÀÚÀÎ-Ç¥ÁØ ¿¡¾î ÆßÇÁ ´Ïµé·Î ¼ö¿µ ¸µ, ³ó±¸, Ã౸, ¹è±¸, ·°ºñ¿Í °°Àº ´Ù¾çÇÑ Ç³¼± Àå³°¨ ¹× ½ºÆ÷Ã÷ °ø¿¡ ³Î¸® »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. yoga °ø, µî. ÀÌ°ÍÀº ´ç½ÅÀÌ ½ºÆ÷Ã÷ °ø ¾ÖÈ£°¡À̰ųª ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÆØâ ½Ä Àå³°¨À» ¼ÒÀ¯ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ Á¦ÀÏ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù. 4. ÃÖ°íÀÇ ¼ÒÀç-ÀÌ ¸ðµç ¹ëºê ÇÇÆÃÀº ³ª»ç»êÀÌ ÀÖ´Â °íÇ°Áú Ȳµ¿À¸·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ºÎ½Ä ¹æÁö ¹× ±úÁö±â ½±Áö ¾Ê¾Æ ¾ðÁ¦µçÁö »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 5. °¡Á¤¿ë µµ±¸-Åë°è¿¡ µû¶ó °¡Á·Àº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2 ~ 5 ȸ °íÇ°Áú ¹ëºê ¾î´ðÅÍ Å°Æ®¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´ëºÎºÐÀÇ °¡Á¤¿¡¼ ÀÏ»óÀûÀÎ µµ±¸°¡µÇ¾úÀ¸¸ç, ÀÌÁ¦ Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ´ã½À´Ï´Ù.
À̸§: ÀÚÀü°Å ¹ëºê ¾î´ðÅÍ ´Ù¾çÇÑ ÀÚÀü°Å ÆßÇÁ ¾î´ðÅÍ Å°Æ®¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é °ø±â ÆßÇÁ ¶Ç´Â ÁÖÀ¯¼Ò ¾ÐÃà±â¿¡ ºÎÀûÀýÇÑ ¹ëºê¸¦ Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚµ¿Â÷ ¾ÐÃà±â, ÇÁ·»Ä¡ ÀÚÀü°Å ¹ëºê (ÇÁ·¹ ½ºÅ¸ ¹ëºê), ´ø·ÓÀÇ ½´·¹ÀÌ´õ, ´ø·ÓÀÇ Sclaverand. »ö»ó: Ȳµ¿ »ö»ó ÀçÁú: Ȳµ¿ + Çöó½ºÆ½ Å©±â: 4.8cm
ÆÐÅ°Áö ³»¿ë: 14 x ÀÚÀü°Å ¹ëºê ¾î´ðÅÍ
À§ÀÇ ÆÐÅ°Áö ³»¿ë¹° ¸¸, ´Ù¸¥ Á¦Ç°Àº Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Âü°í: Á¶¸í ÃÔ¿µ ¹× ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ·Î ÀÎÇØ »çÁøÀÇ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ½Ç¹°°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃøÁ¤ Çã¿ë ¿À·ù +/- 1-3cm.
|
|
|
|
|