![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1Q6uUKFXXXXchXpXXq6xXFXXXx/5-cm-x-5-m.jpg)
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1Q6uUKFXXXXchXpXXq6xXFXXXx/5-cm-x-5-m.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB19hWGKFXXXXa0XVXXq6xXFXXX7/5-cm-x-5-m.jpg)
- ³ªÀÌ: ¼ºÀÎ
- Àç·á: COTTON
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: SL08-006
Æ÷Àå
ÆÇÁö ´ç Ç׸ñ: | 120 Á¶°¢/Á¶°¢ |
---|
ÆÐÅ°Áö ÃøÁ¤: | 39X32X37 CM |
---|
ÃÑÁß·®: | 11.00 KG |
---|
´ÜÀ§ ´ç Æ÷Àå Å©±â: | 0X0X0 CM |
---|
´ÜÀ§ ´ç ÃÑÁß·®: | 0.00 Å°·Î±×·¥/°³ |
---|
¸í¼¼
Kinesio Å×ÀÌÇÁ´Â ±ÙÀ° °íÅë, ÇÕµ¿ °íÅë, À¯»çÇÑ Áúº´À» À§ÇÑ ÃÖ°í ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇ»ç ¹× ¹°¸® Ä¡·á»ç¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ¿ëµË´Ï´Ù
1. ź·Â ÀÖ´Â ¸é ±âÁú
2. ź¼º 130% ~ 150% ¶Ç´Â 160 ~ 190%
3. °ÇÏ°í ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â stickness
4. ºÎµå·´°í Æí¾ÈÇÑ
5. ÁÁÀº Àå·Â °µµ
6. ÇǺΠÅë±â¼º
7. ¸ö ºÎ¼Ó¿¡ ÀÜ·ù¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
8. ¹æ¼ö
9. ¶óÅؽº ¹«·á
10. ÀúÀÚ ±Ø¼º
![](https://ae01.alicdn.com/img/pb/173/661/694/694661173_761.jpg)
Kinesio Å×ÀÌÇÎÀº ¾î¶»°Ô ÀÛµ¿Çմϱî?
±ÙÀ°Àº ²÷ÀÓ¾øÀÌ Á¤»óÀûÀÎ ¹üÀ§ ³»ÀÇ ±×¸®°í °è¾àÀ» È®ÀåÇÕ´Ï´Ù; ±×·¯³ª, ±ÙÀ°ÀÌ °ú·® ¾çÀÇ ¹«°Ô¸¦ µé¾î ¿Ã¸± ¶§, ±ÙÀ°ÀÌ º¹±¸µÇ°í ÆØâµÉ ¼ö ¾øÀ» ¶§¿Í °°ÀÌ È®ÀåµÇ°í °è¾àÇÒ ¶§. ±ÙÀ°ÀÌ ÆØâµÉ ¶§, ÇǷηΠÀÎÇØ ºÎÇ®¾î ¿À°Å³ª »»»»ÇÑ, ÇÇºÎ¿Í ±ÙÀ° »çÀÌÀÇ °ø°£ÀÌ ¾ÐÃàµÇ¾î ¸²ÇÁ À¯Ã¼ÀÇ È帧¿¡ ±â¿©ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¾ÐÃàÀº ¶ÇÇÑ ÇǺΠ¾Æ·¡¿¡ °íÅë ¼ö¿ëü¿¡ ¾Ð·ÂÀ» Àû¿ëÇÕ´Ï´Ù, Â÷·Ê·Î, ³ú¿¡ "ºÒÆí ½ÅÈ£" & emdash; »ç¶÷Àº °íÅëÀ» °æÇèÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ À¯ÇüÀÇ ÅëÁõÀº myalgia ¶Ç´Â ±ÙÀ°ÅëÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/img/pb/149/387/494/494387149_164.jpg)
![cintas colores](https://ae01.alicdn.com/img/pb/283/301/839/839301283_780.jpg)
±ÙÀ°ÀÇ ÀÚÀ¯ ¹üÀ§°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸ÀåÇϱâ À§ÇØ, ¿ø·¡ ±æÀÌÀÇ 150-160% ÀÇ Åº·ÂÀÌÀִ ź¼º Å×ÀÌÇÁ´Â ¿îµ¿ÇÐ Å×ÀÌÇο¡ ±ÇÀåµË´Ï´Ù. ÀÌ Æ¯Á¤ ź·ÂÀº ¶ÇÇÑ ±ÙÀ°ÀÇ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» Çã¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ±âÁ¸ÀÇ ¿îµ¿ Å×ÀÌÇÁó·³ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Å×ÀÌÇÁ¿Í ¿îµ¿ÇÐ Å×ÀÌÇÎÀº ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ´Ù¸¨´Ï´Ù. Kinesiology Å×ÀÌÇÎÀº ½ÅüÀÇ ±ÙÀ° ½Ã½ºÅÛÀÌ ÀÚü »ýü ±â°èÀûÀ¸·Î Ä¡À¯ÇÏ´Â °ÍÀ» Çã¿ëÇϱâ À§ÇØ ¹«·á ¿îµ¿ÀÇ ¹üÀ§¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·ÎÇÏ´Â ´Ù¸¥ öÇÐÀ» ±â¹ÝÀ¸·ÎÇÕ´Ï´Ù.
Kinesiology Å×ÀÌÇÎÀº °íÅëÀ» ¿ÏÈÇÏ°í ÇǺθ¦ µé¾î ¿Ã¸®´Â microscopically ¿¡ ÀÇÇØ ¸²ÇÁ ¹è¼ö¸¦ ¿ëÀÌÇÏ°ÔÇÕ´Ï´Ù. Å×ÀÌÇÎ µÈ ºÎºÐÀº ÇǺο¡ º¼·ýÀ» Çü¼ºÇϹǷΠinterstitial °ø°£À» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù. °á°ú´Â ¾Ð·Â°ú ÀÚ±ØÀÌ ½Å°æ°ú °¨°¢ ¼ö¿ëü¸¦ ¹þ±â°í, °íÅëÀ» ¿ÏÈÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾Ð·ÂÀº Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ¸²ÇÁ ½Ã½ºÅÛ¿¡¼ ²¨³»¾î ´õ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ä³Î ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Å×ÀÌÇÎ ¿µ¿ªÀº º¼·ýÀ» Çü¼ºÇÏ°í ÇÇºÎ¿Í ±ÙÀ° »çÀÌÀÇ °ø°£À» Áõ°¡½ÃÅ°°í ¸²ÇÁ ¾×üÀÇ È帧À» ÃËÁøÇÕ´Ï´Ù. UNSTRETCHED. ÀÌ °æ¿ì, ¿ì¸®´Â Å×ÀÌÇÁÀÇ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥ Àü¿¡ ¿µÇâÀ»¹Þ´Â ¿µ¿ªÀÇ ÇǺθ¦ ½ºÆ®·¹Äª. ÀÌ°ÍÀº ¿µÇâÀ»¹Þ´Â Áö¿ª¿¡¼ ±ÙÀ°°ú °üÀýÀ» ½ºÆ®·¹ÄªÇÏ¿© ¼öÇàµË´Ï´Ù. ½Åû ÈÄ¿¡, µÎµå·¯Áø ÇǺδ ÇÇºÎ¿Í ±ÙÀ°ÀÌ ±×µéÀÇ Á¤»óÀûÀÎ À§Ä¡·Î µ¹¾Æ¿Ã ¶§ À±°ûÀ» Çü¼ºÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇǺΰ¡ ÀÌ ±â¼ú¿¡ ÀÇÇØ µé¾î ¿Ã¸± ¶§, ÇǺÎÀÇ ¹Ø¿¡ Ç÷¾×°ú ¸²ÇÁ ¾×üÀÇ È帧Àº °³·®ÇÕ´Ï´Ù.
¿îµ¿ÇÐ Å×ÀÌÇÎÀÇ È¿°ú
1. ±ÙÀ° ±â´ÉÀ» Á¤»óÈÇϽʽÿÀ. ±×°ÍÀº overuse ¹× ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ ±ÙÀ° °íÅëÀ» Ãë±ÞÇÕ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º ±ÙÀ°Àº ¿À·£ ½Ã°£ ¿îµ¿, °æ·Ã, µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ °È°í, Àü½Å ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼Û¾ÆÁö ÅëÁõ, ¹«°Å¿î ¹°°ÇÀ» µé°í ÀÎÇÑ ¾î±ú ÅëÁõ¿¡¼ Ãʱ⠻óÅ·Πµ¹¾Æ°©´Ï´Ù.
2. Ç÷¾×, ¸²ÇÁ ¹× Á¶Á÷ ¾×üÀÇ ¼øȯÀ» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù. ±×°ÍÀÇ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ³ª»Û Ç÷¾× ¼øȯ°ú ¿¹´Â ¾î±ú »»»»ÇÏ°í Â÷°¡¿î ´À³¦ Àå¾Ö¸¦ ´ë¿ìÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç÷¾×°ú ¸²ÇÁÀÇ ¼øȯÀÌ ³ª»Ú°Ô µÉ ¶§, ±×°ÍÀº ÇÑ °÷À¸·Î ½ºÆ½ÇÏ°í ÀÀ°íµÇ¹Ç·Î ½Å°æ¿¡ ¾Ð·ÂÀ» ³Ö±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. Å×ÀÌÇÎÀ» ÅëÇØ ¼øȯÀ» µ½°í ¸ðµç Á¾·ùÀÇ Áúº´À» °³¼±ÇÏ´Â ÇÇºÎ¿Í Àå±â »çÀÌÀÇ °ø°£À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. ½Å°æÇÐÀûÀ¸·Î °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °íÅë ±×°Í ÀÚ±Ø ÇÇºÎ¿Í ±ÙÀ°À» °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù. ÀÚ¿¬¿¡ ÀÇÇÏ¿©, »ç¶÷µéÀº °íÅëÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°±â¸¦ À§ÇÑ ±â´ÉÀÌ ÀÖ°í ÀÌ Å×ÀÌÇÁ¸¦ °ø°ÝÇؼ È°¼ºÈÇÕ´Ï´Ù.
4. articulation runoff¿¡¼ ¹æÁöÇϽʽÿÀ. ±ÙÀ°ÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ »À¸¦ ´ç±æ ¶§, °üÀýÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Å×ÀÌÇÁ¸¦ ºÙ¿© ³Ö¾î¼ ±ÙÀ°ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀº Á¤»ó »óÅ°¡ µé¾î°¡°í °üÀýÀÇ ÃßÁøÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿ÇÐ Å×ÀÌÇÎÀÇ ÁÖÀÇ
1) ´ç½ÅÀÌ °íÅëÀ» ´À³¢°í ´ç½ÅÀÇ ±ÙÀ° Å©±â¿Í ¸ð¾ç¿¡ ÀûÇÕÇß´ø ±ÙÀ°ÀÇ Àû´çÇÑ ºÎºÐÀ» ã¾Æ³»½Ê½Ã¿À. ±ÙÀ°ÀÌ Á¤»óÀûÀÎ »óÅ¿¡ µ¹¾Æ¿Ã ¶§, Å×ÀÌÇÁ¿¡ ÁÖ¸§À̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2) Å×ÀÌÇÁ¸¦ ¿¬ÀåÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¿ÀÈ÷·Á ±ÙÀ°À» ÃÖ´ë·Î ´ÃÀÌ°í ±×°ÍÀ» Å×ÀÌÇÁÇϽʽÿÀ.
3) ´ç½ÅÀÌ Å×ÀÌÇÁ·Î °¡´Â ºÎºÐÀ» û¼ÒÇϽʽÿÀ.
4) Å×ÀÌÇÁ¸¦ Áï½Ã Á¦°Å, °¡·Á¿òÀ̳ª Ç÷¹¾î ´À³¦, Å×ÀÌÇÁ¸¦ Å×ÀÌÇÎ ÈÄ.
5) ´ç½ÅÀÌ Å×ÀÌÇÁ¸¦ È®ÀåÇÏ´Â °æ¿ì¿¡, ±×°ÍÀº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇÏ°í ÇǺΠ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÉÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù.
6) Å×ÀÌÇÁ¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¶§, ÇǺΠ¥ÀÓ»õ¸¦ µû¶ó ²¨³»°í ´ç½ÅÀÇ ÇǺθ¦ ¹Ð°í Å×ÀÌÇÁ¸¦ Á¦°ÅÇϱâ À§ÇÏ¿© ´Ù¸¥ ¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇϽʽÿÀ. õõÈ÷ ²¨³»·Á°í Á¶½ÉÇϽʽÿÀ. (ÀúÅ©·Î ²¨³»Áö ¸¶¶ó.)
7) °¡´ÉÇÑ °æ¿ì Àü¹®°¡ÀÇ Áö¿øÀ¸·Î Å×ÀÌÇÎÇÏ´Â °úÁ¤. °³º°ÀûÀ¸·Î ó¸® ÇÏ´Â °æ¿ì Ãß°¡ ÇÁ·Î¼¼½º Àü¿¡ Å×ÀÌÇÎ ÁöħÀ» Á¶½É½º·´°Ô À̵¿ ÇÕ´Ï´Ù.
![Impresion del logo en la caja](https://ae01.alicdn.com/img/pb/565/658/849/849658565_950.jpg)