º¸Åë 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ¹è¼Û
¸ðµ¨ ¹øÈ£: WH-62-A; WH-62-B
¸ðµ¨¸í: Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ¼Õ°¡¶ô ¼Õ¸ñ ±òâ
Å©±â: ¼ºÀÎ À¯´Ï¹ö¼³
»ç¿ë °¡´ÉÇÑ »çÀÌÁî: ÀÏ¹Ý ¿¡µð¼Ç & Çâ»óµÈ ¿¡µð¼Ç
Ç¥½Ã:
¼Õ ½Å±Ù ¿Ü°æ longus ÈûÁÙ ¹× ½Å±Ù ÈûÁÙ ¿îµ¿, ¼Õ°¡¶ô »»»»ÇÔ ¹æÁö
¼Õ¸ñ°ú ¼Õ°¡¶ô È®Àå±â, ½ÅÀå ¸¶ºñ
Æí¸¶ºñ ȯÀÚ ¼Õ¸ñ ¹× ¼Õ°¡¶ô ±â´É Àå¾Ö, ¼Õ¸ñ ¾àÈ
»ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ ÀÚÀ¯·Î¿î Å©±â:
¼Õ ¾öÁö ¼Õ°¡¶ô ±ä ÈûÁÙ ¹× ÈûÁÙÀÇ ±â´ÉÀûÀÎ ¿îµ¿À» ¸»ÇÏ°í,
¼öÃà ŸÀÌÇÁ, ¼Õ¸ñ È®Àå±â ¹× ½ºÆ®·¹Ä¡ ±Ù½Ã ¸¶ºñ (Ãø¸é ÆÐÄ¡ ¸¶ºñ¶ó°í ÇÔ)
Æí¸¶ºñ Àå¾Ö ȯÀÚ, ¼Õ¸ñ, ¼Õ°¡¶ô, ¼Õ¸ñ, ÈÆ·Ã, °³¼±
±ÙÀ° °µµ ¹× °üÀý ¹üÀ§ °ü·Ã ºÎºÐ Áõ°¡, ¿îµ¿
Å丶½º ¼Õ¸ñÀº ´ÙÀ̳ª¹Í ¹öÆÀ´ë, ¾Ë·ç¹Ì´½ ÇÕ±Ý ÇÁ·¹ÀÓ, ºñÅ» ½ºÇÁ¸µ, ¹Ù´Ù ¸éÈ Æе带 ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
Åë±â¼º¾ÆÅ© °í¹« ½ÃÆ® ¼ÒÀç, Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨, »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î
ºñƲ¸² ½ºÇÁ¸µ¿¡ ¾Ë·ç¹Ì´½ ÇÕ±Ý ½ºÅÙÆ®¸¦ »ç¿ëÇÏ°í, ¼Õ°¡¶ô°ú ¼Õ¸ñ dorsiflexion ĵ È°µ¿À» À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
Å»Âø½Ä õÀ¸·Î û¼ÒÇϱ⠽±½À´Ï´Ù.
WH-62-A ÀϹÝ
WH-62-B Çâ»óµÈ
Ãßõ ¹è¼Û (ÇØ¿Ü Ç¥ÁØ ¹è¼Û) :
1. ̧˞
2. ºü¸¥
3. º¸Àå
4. ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ
5. °æÁ¦Àû
µµ¸Å ¹× µå·Ó ¹è¼Û ¸ðµÎ ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
µµ¸Å¸¦ À§ÇØ, ¿ì¸®´Â µµÂøÇÏ´Â µ¥ 3-7 ÀÏÀÌ °É¸®´Â ÇÒÀÎ ¶Ç´Â Ư±Þ ¹è¼ÛÀ» Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
µå·Ó ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ, ¿ì¸®´Â °í°´¿¡°Ô »óÇ°À» Á÷Á¢ º¸³¾ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Á¤º¸¸¦ ³²±âÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿øÇÑ´Ù¸é ¿ì¸®¿¡ ´ëÇØ.
³» ¼ÒÆ÷¸¦ ¾î¶»°Ô ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ´ÙÀ½ À¥ »çÀÌÆ®¿¡¼ ¼ÒÆ÷¸¦ ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù: www.17track.net
(¿±â À§ÇØ ºê¶ó¿ìÀú¿¡ º¹»ç)
±¸¸Å º¸È£ ½Ã°£ÀÌ ´ÙµÇ¾úÀ» ¶§ ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
±¸¸Å º¸È£ ½Ã°£ÀÌ ´ÙµÈ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ¿© ¿¬ÀåÀ» µµ¿Í µå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ ´ç½ÅÀÇ µ·Àº ³» °èÁ·Π°¡Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.