¿ì¸®ÀÇ ½Ç¸®ÄÜ ÄÚÀÎ ÆÄ¿ìÄ¡´Â Æ°Æ°ÇÑ ¼ÒÀç·Î Àå±â°£ »ç¿ëÇϱ⿡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. ÀÛ°í °¡º¿ì ¸ç ¸ðµç °¡¹æÀ̳ª Áö°©¿¡ ½±°Ô ¸Â½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã»¼ÒÇϱ⠽±½À´Ï´Ù! ¿©·¯ °¡Áö ¿ëµµ·Î, ´ç½Å°ú ´ç½ÅÀÇ ¾Æ³»¸¦ À§ÇÑ Çʼö ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç°¸í: ½Ç¸®ÄÜ µ¿Àü Áö°©
Á¦Ç° Àç·á: ½Ç¸®ÄÜ
Á¦Ç° »ö»ó: ³ì»ö, ÆĶû, ȸ»ö, °ËÁ¤, ÇÎÅ© (¼±Åà »çÇ×)
Á¦Ç° »çÀÌÁî: »ó¼¼ ÆäÀÌÁö º¸±â
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 70g
ÀûÇÕ: ÈÀåÇ° º¸°ü, ±³È¯ º¸°ü, Ä«µå º¸°ü, À̾îÆù º¸°ü µî
Á¦Ç° ¸ñ·Ï:
1 * ½Ç¸®ÄÜ µ¿Àü Áö°©
Âü°í »çÇ×:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç° »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡ 1-3cm Á¤µµÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ºÎµå·´°í Æí¾ÈÇÑ: Ç°ÁúÀ» À§ÇØ ¼³°èµÈ ½Ç¸®ÄÜ µ¿Àü Áö°©ÀÇ ºÎµå·¯¿ò°ú Æí¾ÈÇÔÀ» ¼ö¿ëÇϽʽÿÀ. ¿ì¼öÇÑ ¼ÒÀç¿Í ¶Ù¾î³ ¼Ø¾¾·Î Àå±â°£ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ¿© Æí¸®ÇÔÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¾ß¿Ü È°µ¿¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
2. ÈÞ´ëÇϱâ Æí¸®ÇÔ: ½Ç¸®ÄÜ µ¿Àü Áö°©ÀÇ ÀÛ°í °¡º¿î µðÀÚÀÎ ´öºÐ¿¡ ÇʼöÇ°À» ¾ß¿Ü¿¡¼ ½±°Ô °¡Á®°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Æí¾ÈÇÑ ÇÚµåÇïµå µðÀÚÀÎÀº ¶ÇÇÑ ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿©·¯ºÐÀÇ °¡¹æ¿¡ ¹Ì²ô·¯Á® µé¾î°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
3. ¼Õ½¬¿î û¼Ò: ÀÌ ½Ç¸®ÄÜ µ¿Àü Áö°©À¸·Î ¼Õ½±°Ô ¼ÒÁöÇ°À» °ü¸®ÇϽʽÿÀ. ¹æ¼ö ¼ÒÀç·Î ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº û¼Ò°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Î Çó±¸°í ¹°±â¸¦ ´Û¾Æ¼ »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ¸·Î À¯ÁöÇϽʽÿÀ. ¸ðÇèÀ» ã´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
4. ´Ù¸ñÀû ¿ëµµ: ÀÌ ½Ç¸®ÄÜ µ¿Àü Áö°©¿¡ ±Í°ÉÀÌ, Àå½Å±¸, µ¥ÀÌÅÍ ÄÉÀ̺í, ÇìµåÆù, ¿¼è µîÀ» ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®ÇϽʽÿÀ. ¿©Çà¿ë ¾×¼¼¼¸® °¡¹æ, ÈÀåÇ° °¡¹æ ¹× ÀüÀÚ ¾×¼¼¼¸® °¡¹æÀ¸·Î ¿©·¯ °¡Áö ¿ëµµ·Î ÀÛÀº ¹°°ÇÀ» ¼¼·ÃµÇ°Ô º¸°üÇϽʽÿÀ.
5. ¸ÚÁø ¼±¹°: »ýÀÏ, Å©¸®½º¸¶½º, ¹ß·»Å¸ÀÎ µ¥ÀÌ, ¾î¸Ó´ÏÀÇ ³¯±îÁöÀÇ ¸ðµç Çà»ç¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°, ÀÌ ½Ç¸®ÄÜ µ¿Àü Áö°©À¸·Î Áö¼ÓÀûÀÎ Ãß¾ïÀ» ¸¸µé°í ¿©ÀÚ Ä£±¸¿¡°Ô »ç·Á ±íÀº ¾Ë¸², ¾î¸Ó´Ï, ¶Ç´Â ¼ÒÁßÇÑ ¼ø°£ÀÇ ¾Æ³».