|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ³ªÀÌ: À§ 13
- ºê·£µå À̸§: BRACEFULL
- ¿ø»êÁö: Áß±¹
¿É¼ÇÁ¤º¸[(201336227)White-Adult][(201336228)Black-Adult][(200025551)Red-Adult][(201336229)Blue-Adult][(201336230)White-Child][(201336231)Black-Child][(201336232)Red-Child][(201336233)Blue-Child]
Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ:
75% ¸é, 15% ³ªÀÏ·Ð, 10% Æú¸®¿¡½ºÅ׸£
¼Õ ¾Ä±â, ±â°è ¼¼Ã´
¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¾ç¸» -- ¹Ù´Ú¿¡ ÀÖ´Â °í¹« Æеå´Â ¹ß°ú ¾ç¸» »çÀÌ, ¾ç¸»°ú ½Å¹ß ¶Ç´Â Áö¸é »çÀÌÀÇ ¸¶ÂûÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù; ±×¸³À» °ÈÇÏ°í ¿îµ¿À» ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ¹ß ÅëÁõ°ú ¹°ÁýÀ» ¾ø¾Ö°í ¾ç¸»À» ´õ ³»±¸¼ºÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ÒÀç --- 75% ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºøÁú ¸é + 15% ³ªÀÏ·Ð + 10% Æú¸®¿¡½ºÅÍ, ºÎµå·´°í ¶¡ ¹æÁö, Åë±â¼º ±×¸®µå µðÀÚÀÎÀ» äÅÃÇÏ¿© °ÇÁ¶ÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¶³¾îÁö°Å³ª ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ÀûÀýÇÑ Åº·Â¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
µÎ²®°í Æ°Æ°ÇÑ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¾ç¸» -- ¹ß µÚ²ÞÄ¡¿Í ¹ß°¡¶ô ºÎºÐÀÇ µÎ²²¸¦ ´Ã·Á ¾ç¸»°ú ½Å¹ßÀ» ´õ °¡±õ°Ô ÇÏ°í, ´õ Æí¾ÈÇÏ°í ³»±¸¼ºÀÖ°Ô Âø¿ëÇÕ´Ï´Ù.
º¸Åë 40 µµÀÇ ¹°·Î ¾Ä¾úÀ» ¶§ ¼öÃ൵ ¾ø°í, ¸ð¾çµµ ¾ø°í, º¯»öµµ ¾ø½À´Ï´Ù. ¾ç¸»À» ±ú²ýÇÏ°í ºü¸£°Ô °ÇÁ¶½Ãŵ´Ï´Ù. ¾ÆÄ¡ Áö¿ø; ÀÚ¿¬½º·¯¿î ±ÙÁ¢¼º.
ÀλýÀº ¿òÁ÷ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀ» ÇØÄ¡Áö ¾ÊÀ¸·Á¸é ´õ ³ªÀº Àåºñ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ½ºÆ÷Ã÷ ¾ç¸»Àº ¼ºº°, °èÀý, ½Ç³» ¶Ç´Â ½Ç¿Ü¿¡ °ü°è¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¿îµ¿À» À§ÇÑ ÁÁÀº ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
-À̸§: ³²³à °ø¿ë µÎ²¨¿î ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ½ºÆ÷Ã÷ ¾ç¸»
-¼ºÀÎ Å©±â: ¼ºÀÎÀ»À§ÇÑ ¹«·á Å©±â
-Å©±â ¾î¸°ÀÌ: ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ ¹«·á Å©±â
-¼ÒÀç: 75% ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºøÁú ÄÚÆ° + 15% ³ªÀÏ·Ð + 10% Æú¸® ¿¡½ºÅ׸£
-±â´É: ¹Ì²ô·³ ¹æÁö, ¶¡ ¹æÁö, ¸¶Âû ¹æÁö
±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥:
1) Ã౸ Ã౸ ³ó±¸ ¾ß±¸¿Í °°Àº ¿Ïº®ÇÑ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö traning ¾ç¸»...
2) ¿ä°¡ ÇÏÀÌÅ·À»À§ÇÑ ÃÖ°íÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ¾ç¸» ´Þ¸®±â üÀ°°ü ÇÇÆ®´Ï½º...
3) ÁýÀ̳ª º´¿øÀ»À§ÇÑ ±×¸³ÀÌ ´Þ¸° ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ½½¸®ÆÛ ¾ç¸», ƯÈ÷ ³ëÀο¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
4) ÀÛ¾÷ ¶Ç´Â Ư¼ö ÀÛ¾÷À»À§ÇÑ ³ëµ¿ º¸È£ ¾ç¸»...
¼¼Å¹ Áö½Ã:
-¼Õ ¾Ä±â ¶Ç´Â ±â°è ¼¼Ã´
-40 µµ Á¦ÇÑ
Âü°í: ¸ÅÀÏ ¾ç¸»À» ¾Ä°í ±³Ã¼ÇÏ¿© °Ç°ÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
|
|
|
|
|