ºê·£µå »õ·Ó°í ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ À̸§: ½ÇÇà ¹Ý»ç Á¶³¢ »ö»ó: ¿À·»Áö/±×¸°/ºí·¢/·ÎÁî ·¹µå Å©±â: »çÁø¿¡¼ º¸¿©À¸·Î ¼ö·®: 1pcs ÀçÁú: Æú¸® ¿¡½ºÅ׸£ + ź¼º ¿þºù ¹«°Ô: 75g ¸Ô´Â »ç¶÷: 1. Åë±â¼º ¸Þ½¬ Á¶³¢: °¡º±°í Åë±â¼ºÀÖ´Â ¹Ý»ç Á¶³¢´Â Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨À» À§ÇØ Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ½ºÆ®·¦ÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù. Ç㸮¶ì´Â Á¢Âø Å×ÀÌÇÁ·Î µðÀÚÀεǾî Âø¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. 2. ³ôÀº °¡½Ã¼º ¹Ý»ç ½ºÆ®¸³: ¾î±ú, Ç㸮 Ãø¸é ¹× ¾Õ/µÚ¿¡ ¹Ý»ç ½ºÆ®¸³ÀÌ ÀåÂø µÈÀÌ ¾ÈÀü ·¯´× Á¶³¢´Â 360 µµ ¹Ý»ç¸¦ Á¦°øÇÏ¿© °¡½Ã¼ºÀ» º¸ÀåÇÏ°í °æ°í ¾Ë¸² ¿ªÇÒÀ»ÇÕ´Ï´Ù. 3. Æ°Æ°ÇÑ °¡ÀåÀÚ¸® ¹ÙÀεù: ¾ß¿Ü ¹Ý»ç Á¶³¢´Â ´â´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ µÎ²®°í Æ°Æ°ÇÑ °¡ÀåÀÚ¸® ¹ÙÀεùÀ¸·Î Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. ÀçºÀ °úÁ¤Àº ±ÕÀÏÇÏ°í ¼¼½ÉÇÏ¸ç ³»±¸¼º°ú ¼ö¸íÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. 4. ¾ß°£ ¾ß¿Ü È°µ¿¿¡ ÀûÇÕ: ¾ß°£ ´Þ¸®±â, ¾ß¿Ü ±Ù¹« ¶Ç´Â ³ëµ¿ ÀÛ¾÷À̵çÀÌ º¸¾È ¹Ý»ç Á¶³¢´Â ¹Ý»ç °æ°í ½ÅÈ£¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ÀúÁ¶µµ Á¶°Ç¿¡¼ ¾ÈÀüÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. 5. ¹Ý»ç ÆÈÂî Æ÷ÇÔ: ÀÌ ¹Ý»ç ¹êµå¿¡´Â ³»±¸¼ºÀÖ´Â Àç·á·Î ¸¸µç ź¼º ¹êµå¿Í ¹Ý»ç ½ºÆ®¸³ÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù. ¹Ý»ç ¹êµå´Â ÆÈ, ¼Õ¸ñ, ¹ß¸ñ ¹× ´Ù¸®¿¡ Âø¿ë ÇÒ ¼öÀÖ¾î Á¶Àý °¡´ÉÇÑ °ß°í¼º°ú ¸ðµç °³Àο¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Å©±â¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ: 1xRunning ¹Ý»ç Á¶³¢ °øÁö »çÇ×: 1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3 cm(0.39-1.18 in) ¾à°£ÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. 2. ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍ¿Í Á¶¸íÀ¸·Î ÀÎÇØ ±×¸²