¾ö¼±µÈ ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç·Î ¸¸µç ÇÚµé ¹Ù ±×¸³À¸·Î »çÀÌŬ¸µ °æÇèÀ» ¾÷±×·¹À̵åÇϽʽÿÀ. Àå±â »çÀÌŬ¸µÀ» À§ÇØ ¼³°èµÈÀÌ ±×¸³Àº·Îµå ¹üÇÁ¸¦ µÎ·Á¿öÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. E-¹ÙÀÌÅ© ¹× ºñÄ¡ Å©·çÀú¿Í ȣȯµÇ¸ç ±×¸³·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í ¿À´Ã Æí¾ÈÇÏ°Ô Å¸½Ê½Ã¿À.
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚÀü°Å ÇÚµé ¹Ù ±×¸³
ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ
Àû¿ë ´ë»ó: °í¼Óµµ·Î Â÷·®
¹«°Ô: ¾à 54g
»ö»ó: °ËÁ¤/»¡°
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
2 * ÀÚÀü°Å ÇÚµé ¹Ù ±×¸³
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °¡º±°í ź·ÂÀûÀÎ ÀÚÀü°Å ÇÚµé ¹Ù ±×¸³Àº ¿ì¼öÇÑ Ç°ÁúÀÇ ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛµÇ¾î °¡º±°í ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª¸ç ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾Ê´Â Ç°ÁúÀÇ Å¹¿ùÇÑ Á¶ÇÕÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ½ÅÃ༺ÀÖ´Â ¼ÒÀç·Î, ÀÌ ±×¸³Àº Àå°Å¸® ÁÖÇà¿¡ Ź¿ùÇÑ Æí¾ÈÇÔÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
2. ´Ù¸ñÀû µðÀÚÀÎ: ÀÚÀü°Å ÇÚµé ¹Ù ±×¸³À¸·Î ÀÚÀü°Å °æÇèÀ» »õ·Î¿î Â÷¿øÀ¸·Î ²ø¾î ¿Ã¸®½Ê½Ã¿À. °íÇ°Áú °í¹« ¼ÒÀç´Â ¼ÕÀÇ ÇǷθ¦ ÁÙÀÌ°í Áøµ¿À» Èí¼öÇÏ¸ç ºÎµå·´°í Æí¾ÈÇÑ ÃË°¨À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ´Ù±â´É ºê·¹ÀÌÅ© ÇÚµéÀº ¼Óµµ Á¶Àý°ú Á¦µ¿À» ¿ëÀÌÇÏ°ÔÇÏ¿© ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ°í Áñ°Å¿î ÁÖÇàÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
3. ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¸ÂÃã: ¸ðµç ÁöÇü¿¡¼ ÃÖÀûÀÇ Á¦¾î¸¦ À§ÇØ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ Âø¿ë°¨°ú ´õ ³ªÀº ±×¸³ ¼º´ÉÀ¸·Î ¼³°èµÈ ÀÚÀü°Å ÇÚµé ¹Ù ±×¸³À¸·Î ÀÚÀü°Å °æÇèÀ» Çõ½ÅÇϽʽÿÀ. ÀÎü °øÇÐÀû µðÀÚÀΰú ó¸® µÈ Ç¥¸éÀ¸·Î ºÒÆí ÇÔ°ú Ãæµ¹¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ.
4. ¾ÈÀüÇÑ °íÁ¤ ÀåÄ¡: ÀÌ ÀÚÀü°Å ÇÚµé ¹Ù ±×¸³ÀÇ ½½¶óÀ̵ù ½½¸®ºê µðÀÚÀÎÀº ºê·¹ÀÌÅ© ·¹¹öÀÇ ¾ÈÀüÇÑ Âø¿ë°¨À» º¸ÀåÇÏ¸ç ¹Ì²ô·³ ¹æÁö Áú°¨Àº ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ±×¸³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ºê·¹ÀÌÅ© ·¹¹ö º¸È£´ë¿Í °°Àº º¸È£ ±â´ÉÀº ¸¶¸ð¸¦ ¹æÁöÇÏ¿© ´õ ³ªÀº ½ÂÂ÷°¨À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. Æø³Ð°Ô »ç¿ë: ÀÚÀü°Å ÇÚµé ¹Ù ±×¸³À¸·Î ÀÚÀü°Å °æÇèÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ. ±×µéÀº ÀüÀÚ ÀÚÀü°Å, »ê¾Ç ÀÚÀü°Å, Á¢ÀÌ½Ä ÀÚÀü°Å, ºñÄ¡ Å©·çÀú, ½ºÄíÅÍ, ¼¼¹ß ÀÚÀü°Å µî¿¡ ¸Â´Â Æí¾ÈÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ±×¸³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ½±°Ô ¼³Ä¡ÇÏ°í ºÎµå·´°Ô Ÿ½Ê½Ã¿À.