À̸§: ¹ÎÆ® Ä¡¾Æ ¹Ì¹é ¹«½º
½½·Î°Ç:
Ä¡¾Æ ¹Ì¹é
ÇöóÅ© ¾ó·è Á¦°Å
±¸° »óÄèÇÔ °³¼±
È¿°ú:
½Å¼±ÇÏ°í ±ú²ýÇÑ Æ÷¹Ä·¯ Ä¡¾Æ »çÀÌÀÇ ¼û°ÜÁø ¸ÕÁö¸¦ Á¶½É½º·´°Ô û¼ÒÇÏ°í Ä¡¾Æ¸¦ ¹Ì¹éÇϸç ÀÕ¸öÀ» º¸È£ÇÏ°í °Ç°À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÑÆí, È£ÈíÀ» »óÄèÇÏ°ÔÇÏ°í ¿À·§µ¿¾È ÀÔÀ» ±ú²ýÇÏ°í ÄèÀûÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ººÐ:
¾ÆÄí¾Æ, ±Û¸®¼¼¸°, ¼Ò¸£ºñÅç, lauroyl »ç¸£ÄڽŠ³ªÆ®·ý ½ÃÆ®¸£»ê, È¿¸ð ¹ßÈ¿ Á¦Ç°, ÀÚÀϸ®Åç, glycyrrhizic acid Ä®·ý, ÆÄÆÄÀÎ, ¾Æ½ºÄÚ¸£ºê »ê (ºñŸ¹Î C) ¹× ºñŸ¹Î H, ¿±»ê, ¿Á½Ã¾Æ ¾ÆÁ¹, ºñŸ¹Î B3, ÆÒ »ê, ºñŸ¹Î B6, ºñŸ¹Î B1, È¿¸ð ÆéŸÀ̵å, ÇÇ·Î Àλê Ä®·ý, »çÄ«¸° ³ªÆ®·ý, ¸Á°í/ÄáÀÇ ÇÇŸ ³ªÆ®·ý ÃßÃâ¹°¹ßÈ¿ Á¦Ç°, Åõ¸í È÷¾Ë·ç ·Ð»ê ³ªÆ®·ý, 1,2 Çí»ê µð¿Ã, ºÎź µð¿Ã, ¿ë´ã ÃßÃâ¹° ÃßÃâ¹°, º¥Á¶ ¿¡ÀÌÆ® ³ªÆ®·ý, ¹ÎÆ® ÃßÃâ¹°.
»ç¿ë ¹æ¹ý:
1. ħÀ» ¹ñÁö ¾Ê°í 10 ~ 20 ÃÊ µ¿¾È ÀÔ ¾çÄ¡Áú¿¡ 2-3 ¹ø ´©¸¨´Ï´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ Ä©¼Ö·Î 2 ºÐ µ¿¾È ´Û°í û¼Ò¿¡ »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
2. ÀԾȿ¡¼ 2-3 ¹ø Á¤µµ ´©¸£°í 10 ~ 20 ÃÊ ÈÄ¿¡ ¾çÄ¡ÁúÀ» ÇÑ ´ÙÀ½ ¹°·Î Ç󱸸é Ÿ¸£Å¸¸£¸¦ ±ú²ýÇÏ°ÔÇÏ°í È£ÈíÀ» »óÄèÇÏ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
ÁÖÀÇ »çÇ×:
ºÒÆíÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Áï½Ã »ç¿ëÀ» ÁßÁöÇϽʽÿÀ. 6 ¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¾î¸°ÀÌ´Â ¼ºÀÎÀÌ »ç¿ëÇϵµ·Ï ¾È³»ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
ÀúÀå:
Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇÏ°í ¼´ÃÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.