aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: Multi-functional Dumbbell Bench
- name: Multi-functional Dumbbell Bench
- weight: 15KG
- load bearing: 200KG
- frame: steel
- adjustable: yes
- foldable: yes
¿É¼ÇÁ¤º¸
[(193)Black]
Á¶Á¤ °¡´ÉÇÑ µî¹ÞÀÌ°¡ÀÖ´Â ¿îµ¿ º¥Ä¡ ÇÁ·¹½º°¡ÀÖ´Â Á¢ÀÌ½Ä ¹«°Ô º¥Ä¡, ¿îµ¿ º¥Ä¡ ´Ù¸ñÀû °µµ ÈÆ·Ã
À¯ÀÏÇÑ »ï°¢Çü Áö¿ø ±¸Á¶·Î °ÇÃàÇØ, ¹«°Ô º¥Ä¡´Â ¹«°Ô ¼ö¿ë·®ÀÇ 440 lbs. ¸¦ Áö¿øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÇÀåÇÑ ºÐ¸» ÀÔÈ÷´Â °Ã¶¿¡°Ô¼ ÇÏ°í °í¹Ðµµ ½Ç³» Àå½ÄÇ°À¸·Î °ÈÇØ, ÀÌ º¥Ä¡´Â È¿°úÀûÀ¸·Î Âû»ó ¹× Ä¡ÇÎÀ» ÀúÇ×ÇØ, ¿À·¡ Áö¼ÓÇÒ °ÍÀ̶ó´Â Á¡À» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù! ÀÌ ´ÙÀç´Ù´ÉÇÑ Àåºñ´Â ´ç½ÅÀÌ Á¶¹ÐÇÑ °ø°£ ³»ÀÇ Æ¯Á¤ÇÑ ±ÙÀ° ±×·ìÀÇ ¹ß´ÞÀ» Ç¥ÀûÀ¸·Î Çϱâ À§ÇÏ¿© ¿îµ¿ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½ÇÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´©¿öÀÖ´Â µ¿¾È ¾Æ·É°ú ¹Ùº§À» µé¾î ¿Ã¸®°Å³ª À§±â¿Í ÄÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â µ¿¾È, ±×°ÍÀº ÀúÀåÀ» À§ÇØ Á¢Èú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ½ÃÀÛÇÏÀÚ ¿ì¸®ÀÇ °í¿ë·® ¹«°Ô º¥Ä¡¿Í ¸ñÇ¥¸¦ ´©¸£½Ê½Ã¿À!
Ư¡:
´ÙÁ߸ñÀû Á¶Á¤°¡´ÉÇÑ ¹«°Ô º¥Ä¡ Á¶Á¤°¡´ÉÇÑ ¹«°Ô º¥Ä¡¿¡´Â 6 µî ¹Þħ Æеå À§Ä¡, ±×°Í ¸¸³³´Ï´Ù ´ç½ÅÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÒ ¸ðµç ¿îµ¿ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Foldable µðÀÚÀÎÀº ´ç½ÅÀÇ °ø°£À» Àý¾àÇÕ´Ï´Ù.
°¡µæ Â÷ÀÖ ¸ö ¿îµ¿ ¿îµ¿-¾Ð¹Ú º¥Ä¡´Â ´ç½ÅÀÇ °¡½¿, ¾î±ú, µÚ, ¾Æbs, µî¿¡ ¿îµ¿ ÈÆ·Ã ±×¸®°í ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÏ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.
Àΰ£ ȯ°æ °øÇÐ µðÀÚÀÎ-¾È¶ôÇÑ °í¹Ðµµ °ÅÇ° Æеù°ú Á¼®¿¡, ´ç½ÅÀº Á¤±âÀûÀ¸·Î º¥Ä¡ ÇÁ·¹½º¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ±×µéÀº È®½ÇÈ÷ »ÀÀÇ °Ç°°ú ÈûÀ» Áõ°¡ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù
üÀ°°ü-°í±Þ °Ã¶ ¹× Âû»ó ÀúÇ×ÇÏ´Â ºÐ¸» ÀÔÈ÷´Â ³¡À¸·Î ¸¸µå´Â Áú °ÇÃàÀº °¡Àå ¾î·Á¿î ¿îµ¿ ·çƾ¿¡ À§·Î ¼ ÀÖ½À´Ï´Ù
°·ÂÇÏ°í ¾ÈÁ¤µÈ µðÀÚÀÎ-Èçµé¸² ¶Ç´Â Èçµé¸² ¾øÀ½! ¿©ºÐ Áö¿ø °üÀº 440 lbs±îÁö Ãë±ÞÇÏ´Â »ï°¢Çü ±¸Á¶ ±¸Á¶¸¦ Çü¼ºÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿À» ¾ÈÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Â Áö¿øÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
ÆÁ:
¿îµ¿À» ¼öÇàÇÏ´Â µ¿¾È ¹Ù´Ú¿¡ ¹ßÀ» ÆòÆòÇÏ°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ. ÀÌ°ÍÀº ´ç½ÅÀÌ ¾ÈÀüÇÏ º¥Ä¡¸¦ ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÇ ¸ñ¿¡ ÀÖ´Â »óÇØ ±×¸®°í °íÅëÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇÏ¿© º¥Ä¡¿Í Á¢ÃËÇÏ¿© ´ç½ÅÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ÁöÅ°½Ê½Ã¿À È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
¾ûµ¢ÀÌ ÀÖ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù °¨µ¿ µÞ¸é º¥Ä¡.
À§ÀÇ ÆÁÀ» µû¶ó ´Ù½Ã ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¾ÆÄ¡¸¦ ¸¸µé¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿À»ÇÏ´Â µ¿¾È ¸ðµç ÇÙ½É ±ÙÀ°À» Âü¿©ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
6 µî ¹Þħ Æеå À§Ä¡¸¦ °¡Áø Á¶Á¤°¡´ÉÇÑ ¹«°Ô º¥Ä¡´Â ´ç½ÅÀÇ Çʿ並 ÀüºÎ ÃæÁ·½ÃÅ°±â À§ÇÏ¿©, ¹ÛÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ°í ´ç½ÅÀÇ °¡½¿, ¾î±ú, µÚ, ¾Æbs ¹× ´õ ¸¹Àº °Í¿¡ ÈÆ·ÃÀ» À§ÇØ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù
³ª¸£°Ô ½¬¿î Foldable º¥Ä¡ & ÇÊ¿äÇÑ ÁýÇÕ ¾øÀ½, ´ç½ÅÀº ±¸¼®¿¡ ¶Ç´Â ´ç½ÅÀÌ ¿îµ¿À» ¿Ï·áÇÒ ¶§ ħ´ëÀÇ ¹Ø¿¡ ±×°ÍÀ» µÑ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
²ÙÁØÇÑ & ¾ÈÀü-Á¶Á¤°¡´ÉÇÑ ¾Æ·É º¥Ä¡´Â ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿À» ¾ÈÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Â Áö¿øÀ» Á¦°øÇÏ´Â µÎ²®°Ô Áö¿øµÈ °üÀ» °¡Áø 440 lbs±îÁö Ãë±ÞÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Á¶Á¤°¡´ÉÇÑ ¹«°Ô º¥Ä¡¿¡ ±æ¾îÁø ³Ð°Ô ÇÑ ÆÐµå ¹æ¼® ±×¸®°í µ¤À½ ¾î¶² À§Ä¡µçÁö¿¡ ÀÖ´Â °ÇÏ°í, ±×·¯³ª ¾È¶ôÇÑ °æÇèÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
»ï°¢Çü ±¸Á¶¸¦ °¡Áø À¯ÀÏÇÑ ±¸Á¶¸¦ µðÀÚÀÎÇÏ°í ¾ÆÁÖ °ÇÀåÇÏ°í Æ°Æ°ÇÑ »ó¾÷ÀûÀÎ Áú °Ã¶·Î ¸¸µå´Â. ÀÌ ¸ðµç °ÍÀÌ ¿îµ¿¿¡¼ ƯÈ÷ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¼ÕÀâÀ̸¦ ´ç°Ü ´ÙÀ½ µî¹ÞÀ̸¦ Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ºñ ¹Ì²ô·¯Áü °í¹« ¹ßÀº, Àå¼Ò¿¡ ÀÖ´Â º¥Ä¡¸¦ Áöų ¼ö ÀÖ°í, ¶ÇÇÑ ¼Õ»ó ¸¶·ç¿¡¼ ±Ý¼Ó ±¸Á¶¸¦ Áöŵ´Ï´Ù
´ÙÁ߸ñÀû º¥Ä¡-´Ù¼ö ¿îµ¿À» À§ÇØ µðÀÚÀÎÇØ, Ç¥Àû ´ëºÎºÐÀÇ Áß¿äÇÑ ±ÙÀ° ±×·ìÀº, ´ç½ÅÀÇ ¾Æbs, µÚ, °¡½¿, glutes, hamstrings ¹× ÇÙ½ÉÀ» Çü¼ºÇÕ´Ï´Ù.
Ç÷§ º¥Ä¡ ¿îµ¿
ÇÑ ÆÈ ´ýº§ Çà
Marcy À¯Æ¿¸®Æ¼ ¹«°Ô º¥Ä¡¿¡ ¿©·¯ À§Ä¡·Î, ´ç½ÅÀÌ ÇÒ ¼öÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÇ ¼ö´Â °ÅÀÇ ¹«ÇÑÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ µÚ, ¾î±ú ¹× ÆÈ ±ÙÀ°À» Ç¥ÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â 1 ÆÈ ´ýº§ ÁÙÀ» À§ÇÑ ÆíÆòÇÑ À§Ä¡¸¦ »ç¿ëÇϽʽÿÀ
´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀ» ¶§, ´ç½ÅÀÌ Áú¹®ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ´Ù¸¸ ÀúÈñ¿¡°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í, ¿ì¸®´Â 24 ½Ã°£¿¡ ´ç½ÅÀ» ÀÀ´äÇÏ°í ´ç½ÅÀ» À§ÇØ Çϱâ À§ÇÏ¿© ÃÖ¼±À» ½ÃµµÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ Àְųª °ü½É»ç°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ´Â °ÍÀ» ¸Á¼³ÀÌÁö ¸¶½Ê½Ã¿À, ¿ì¸®´Â Ç×»ó ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç° µÚ¿¡ ¼ ÀÖ°í ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Á¦ÀÏ ÇØ°áÃ¥À» Á¦°øÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.