|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- Sports Type: kung fu tai chi
- ¿îµ¿È À¯Çü: kung fu tai chi
- Ãâ½Ã ³¯Â¥: Spring2018
- ¿¬½À ¼öÁØ: Ãʺ¸ÀÚ
- ÇÍ: ½ÇÁ¦ »çÀÌÁî¿Í ¸Â½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä.
- ¼ºº°: ³²³à °øÅë
- Àû¿ë °¡´ÉÇÑ Àå¼Ò: Çϵå ÄÚÆ®
- 񃬣: Torsion
- ºê·£µå À̸§: Flagket
¼ÒÀç:ÄÚÆ° ĵ¹ö½º vamp¿Í ½ºÆ÷Ã÷ ½Å¹ß ´Üµ¶ ÆÐÅ°Áö:1 ½Ö ½Å¹ß À¯·´ ½Å¹ß Å©±â: 38 ~ 45 ½Å¹ßÀº tai chi, wushu, µå¶óÀ̺ê, ijÁÖ¾ó µî¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. µµ¸Å ¹× ¼Ò¸Å ÃÖ°í Ç°Áú°ú Àú·ÅÇÑ °¡°Ý Âü°í: ´ç½ÅÀÇ ¹ßÀÌ Áö¹æÀ̰ųª ´õ ³ÐÀ¸¸é, Ä£ÀýÇÏ°Ô ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ À§ÇØ ¸¹Àº °¨»ç¸¦ ´õ Å« Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ! Âü°í: ¾î¼¸é ±òâ »ö»óÀº ´Ù¸¥ »ý»ê ¹èÄ¡·Î ´Ù¸£Áö¸¸ Ç°ÁúÀÌ µ¿ÀÏÇϰųª ´õ ÁÁÀ¸¸ç ÀÌÇØ¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù! ¹è¼Û: ´ëºÎºÐÀÇ ±¹°¡¸¦ À§ÇØ, ¼±¹Ú ½Ã°£Àº ´ë·« ÀÔ´Ï´Ù14 ~ 35ÀϾî¼¸é ±×°ÍÀº ³ª»Û ³¯¾¾ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ´õ ÀÌ»ó ½Ã°£ÀÌ °É¸± °ÍÀÔ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀº ¿ì¸®°¡ Ç°¸ñÀ» ¹ß¼ÛÇÑ ÈÄ¿¡ ¸çÄ¥¿¡ ÀÖ´Â ÃßÀû Á¤º¸¸¦ °Ë»çÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù). 2. ±¸¸ÅÀÚ´Â À§Å¹µÇ´Â ¾î¶² ¼¼±Ý ¶Ç´Â Àǹ«µçÁö¸¦ Ã¥ÀÓÁý´Ï´Ù. ¹Ýȯ/ȯºÒ: 1. ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ ±¸¸Å¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ´ç½ÅÀº ¹ÞÀº Ç°¸ñÀ» ±³È¯ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ¼ø¼ÀÇ receipt ÁõÀÇ 3 ÀÏ ¾È¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ´ç½ÅÀº ¸ðµç Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇؾßÇÏ¸ç ¹Ýȯ µÈ Ç׸ñÀº ¿ø·¡ »óÅ¿¡ º¸°üÇؾßÇÕ´Ï´Ù. 2. ±×¸²¿¡¼ Á¶±Ý »ö±ò ´Ù¸§Àº °¨½ÃÇϱ⠶§¹®¿¡ °áÇÔÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´ÙÀÌÀ¯¿ì¸®´Â º¯È¿Í ȯºÒ, ´ç½ÅÀÌ ÀÌÇØÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. 3. ¿ì¸®´Â ¿ì¸®°¡ Æ÷ÀåÀ» ¹ß¼ÛÇϱâ Àü¿¡ Ç°¸ñÀ» ½ÅÁßÇÏ°Ô °Ë¿ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù, ±×·¡¼ º¸Åë Áú ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. 4. Áß±¹ Å©±â´Â ¹Ì±¹ ¶Ç´Â eu µî¿¡¼ ´Ù¸£´Ù, ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ °íµµ¿Í ¹«°Ô¿¡ °üÇÏ¿© ÀúÈñ¿¡°Ô ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²°ÜµÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù, ±× ÈÄ¿¡ ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô Á¤ÀåÀ»À§ÇÑ Àû´çÇÑ Å©±â¸¦ º¸³¾ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ À§ÇØ Å©±â ¹®Á¦, °¨»ç¸¦ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù! Çǵå¹é: 1. ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡, ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀ» ¶§ ÀúÈñ¸¦ À§ÇÑ Ä£ÀýÇÏ°Ô ÀúÈñ¸¦ "±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ß" ³²°ÜµÎ½Ê½Ã¿À, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ µ¿ÀÏÇÏ°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. 2. ¾î¶² ºÎÁ¤ÀûÀÎ Á߸³ ÀÇ°ßÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» ¸¸Á·½ÃÅ°±â À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ Áú¹®ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ Ä£ÀýÇÏ°Ô ÀúÈñ¿¡°Ô ¾Ë°Ô ÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» µµ¿ï ¿ì¸®ÀÇ º£½ºÆ®¸¦ ½ÃµµÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Âü°í: ¸ðµç ·¯½Ã¾Æ Ŭ¶óÀ̾ðÆ®¸¦ À§ÇØ, ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ °¡µæ Â÷ÀÖ´Â À̸§À» ¾²°í ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÇ »ó¼¼ÇÑ ÁÖ¼Ò (°Å¸® ¹øÈ£, ¹® ¼ö µî°ú °°Àº) ´ç½ÅÀÇ ±¸¸Å¿¡ ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
|
|
|
|
|